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Corrida Sempre Mulher | 5K

Depois de tanto tempo parada por lesão, finalmente a primeira prova de 2014. Um mês de treino, algo condicionado e com muito reforço muscular, não era de todo o suficiente para uma boa prestação numa prova com um trajecto algo exigente, já que metade da prova era a subir (Restauradores - Saldanha) e a restante a descer (o trajecto inverso). O que vale é que tinha a companhia das minhas meninas de equipa para me sentir mais aconchegadinha ;-) As expectativas era tentar acabar a rondar os 25', o que já seria bastante bom. A Ana Lopes tinha mais ou menos o mesmo objectivo, por isso acabámos por fazer a prova juntas, o que foi excelente pois conseguimos puxar uma pela outra em momentos em que a outra esmorecia. Acabámos por terminar a prova com 24'56'', dentro do objectivo portanto ;-)

Corrida do Sporting 2013

Mais uma prova para a qual fui com vontade de me desafiar, apesar de saber que estando a começar a época e não ter conseguido ter um treino constante durante a semana. Fui sozinha, saí de casa logo a correr para fazer o aquecimento. Cheguei ao local da partida e comecei a olhar em volta para ver se encontrava alguém conhecido... mas não :-P Decidi entrar para a manga dos sub-50 e preparar-me mentalmente... passado um pouco aparece finalmente uma cara conhecida :-) O MiguelNA. Lá nos pusemos a par das novidades das nossas vidas cheias de histórias infantis ;-) Estava na hora... lá nos despedimos... eu com a esperança secreta de conseguir manter o Miguel debaixo de vista ao longo de toda a prova, mas depressa percebi que era pura utopia! Ok, next target... manter o marcado de passo do sub-50 nas minhas costas... até consegui... até aos 5km... foi nessa altura que me deu assim um agastamento que me fez atrasar cerca de 30''/km para as médias dos primeiros 5km. Percebi mais...

Corrida Sempre Mulher

Por convite à equipa feminina do Triatlo do Sporting, participei na Corrida Sempre Mulher, com um dorsal PRO e acesso privilegiado à zona VIP. Apesar de estar a começar a pré-época, ia com vontade de fazer um bom tempo, aliás, se possível bater o meu PR. Fui acompanhada dos meus amores, que ficaram a ver-me na Expo. Antes da corrida e antes de entrar para a zona de início, fui fazer um aquecimentozito. Quando voltei o CC perguntou-me se não tinha visto o resto das meninas do Sporting que também tinham ido aquecer, mas não me tinha cruzado com elas. Mas lá vinham elas... boa, assim entrei com elas mesmo a tempo de vermos o Tony Carreira cantar uma cantiguita antes do início... ehehehheh Lá fomos para a linha de partida e em poucos minutos abriam-se as hostilidades... toca a correr! Fui mais a Catarina e a Inês, achei que não as conseguia acompanhar, mas a Catarina impôs um ritmo de treininho (para elas, para mim era perto do máximo), consegui sempre não as perder, e che...

Duatlo da Amora

À terceira foi de vez!!!! Fui até à Amora com a expectativa de finalmente terminar a minha primeira prova da época. Objectivos traçados no caminho com contas de cabeça, mas que sempre ajudam a alinhar a cabeça durante a prova. Cheguei e dirigi-me logo ao secretariado porque por lapso não estava inscrita, inscrição regularizada e toca a ir colocar as coisas no PT que a equipa já lá estava toda! Bicicleta colocada, capacete, sapatos de encaixe, tudo ok! Vou ter com o CC que está com a Piruças às costas na mochila, e ela está no delírio, as always :-) Junto-me com as meninas e vamos aquecer. Uma corridinha, umas rectas e estamos afinadas! Toca a alinhar junto à partida. Partida dada. Três voltas no carrossel. Sobe e desce. Siga. Entro no PT, corro para a bike, depressa, toca a despachar. Arranco, saio do PT, monto na bike. Começo a pedalar forte. Ultrapasso uma rapariga. Um pouco depois, ela aparece, mete-se à minha frente... COOL... tinha companhia! Fomos trocando, um pouco à...

Paintball

Ontem a equipa de triatlo do SCP foi fazer 'team building' com uma tarde de paintball no Troca Tintas . Fizemos 5 jogos e foi uma loucura :-) Para recordação ficam as nódoas negras e a foto da equipa:

Corrida do Sporting

Como tinha planeado desde a corrida do ano passado em que eu estava gravidíssima, este ano, lá estava eu pronta para correr os 10kms da Corrida do Sporting! Pronta, pronta, não é bem o termo, porque nas últimas duas semanas, a não ser na véspera do Triatlo de Lisboa e no dito, não corri mais nenhuma vez.... isto de ser mamã tem destas coisas (ah, e a sacana da sinusite que me tem atormentado os dias). Mas lá fui eu, toda lampeira, para a zona de início da corrida, ainda encontrei alguns conhecidos, mas decidi entrar para a minha "manga" e fiquei sozinha no meio daquele mar de gente. Deu-se a partida, comecei a correr rapidamente, seguindo aquela multidão que arrancou a grande fôlego. Senti-me bem, mas também percebi cedo que não ia permanecer a correr naquele ritmo, já que acabei por ficar perto do marcador dos sub-40... mas lá ia eu, no meu ritmo de conforto, sem puxar em demasia, a ver a "festa" :-) Quando saio do túnel do Campo Pequeno já aí vinham os pri...

Triatlo de Lisboa

Estava tudo a postos para o último triatlo da época, o Triatlo de Lisboa. Como a prova do CN era de distância Olímpica, fiz a prova aberta, claro está. Na véspera, fui com a equipa treinar ao local da prova, simulámos o percurso de natação e uma partida da areia, numa água de um Rio Tejo bastante sujo... percorremos ainda o percurso de bike e ainda parte do de corrida. Para além da natação, na última semana não tinha conseguido treinar mais nada, pelo que não esperava nada da corrida nem da bike. No dia da prova, lá fui eu e o CC, ele para a prova grande e eu para a pequenina... Fato vestido, aquecimento feito, estava pronta para o início. A partida atrasou ligeiramente, pelo que deu tempo para ir cavaqueando com alguns colegas. Tiro de partida dado, ligo o relógio para contabilizar o tempo da natação, sigo ao meu ritmo, sem me deixar influenciar demasiado pela azáfama existente à minha volta. Vou passando alguns atletas, outros vão-me passando a mim, mais rápido do que esperava ...

Triatlo de Aveiro

Este fim-de-semana realizaram-se em Aveiro várias provas de triatlo - Taça da Europa de Triatlo Júnior (distância Sprint), Campeonato Nacional Individual de Triatlo (distância Olímpica) e Campeonato Nacional de Clubes (estafetas em distância Super Sprint). Pela primeira vez, eu ia participar numa prova de triatlo como federada, e nada melhor do que começar com uma prova em equipa, mais concretamente em estafetas. Eu ia ser o elemento do meio, primeiro partiria a Catarina Casteleiro, depois ia eu e a fechar a Ana Pereira. O CC também participou nas estafetas (era o 1.º elemento do grupo) depois de sábado ter participado no CNI. Partida dada, agora era aguardar que a Catarina fizesse a sua prova e me passasse o testemunho (tocar na mão) para eu seguir. Depois dela nadar 300m, pedalar 8,6km e correr 2,1km, lá chegou a minha vez... Mergulhei de cabeça, o que correu bem, os óculos não saltaram e pude fazer uma natação concentrada porque fui a nadar sozinha (é o bom d...

Duatlo de Almeirim

Como não fui a tempo de ficar federada para esta prova, não pude participar no Campeonato Nacional de Grupos de Idade como era o meu objectivo, assim, acabei por ainda competir na prova aberta realizada antes da prova principal. Não eramos muitos atletas à partida, raparigas eramos 4 e eu, era claramente a mais velha, todas elas tinham no máximo, metade da minha idade, por isso eu acalentei muitas esperanças logo à partida. Depois de alguma espera, lá arrancámos, uma das miúdas, do Alpiarça, fugiu logo com o grupo da frente. As outras duas ainda estavam no meu campo de visão. Consegui ainda durante uns bons metros ultrapassar uma delas e manter-me em terceiro durante alguns metros, mas a moça, mais nova e mais leve, levou-me a melhor e eu não consegui evitar que ela descolasse. Vi-a a apanhar a miúda que ia um pouquinho à nossa frente e eu sem me conseguir colar. Isso custou-se sair sozinha do PT enquanto elas sairam juntas, o que fez toda a diferença no ciclismo... Apanhei-as pert...