Avançar para o conteúdo principal

Mensagens

A mostrar mensagens de Fevereiro, 2012

Rapidinha de Cascais

Hoje fomos os três participar na primeira prova oficial da B., a corrida de Cascais!

Ok, ok, o papá foi participar na corrida de Cascais - 20km - e nós na Rapinha - 5km :)

Fomos todas lampeiras no carrinho, começando cá de trás para não irmos no meio da confusão, mas fomos passando muitos atletas com o nosso passo ligeirinho ;) Até deu para uns pequenos passos de corrida para matar as saudades... e só não corremos mais porque nos dizem que ainda é cedo para essas aventuras (temos de ir fazer uma avaliação para garantir que podemos começar a correr sem perigo para a mamã)!

Foi uma bela prova, numa bela e amena manhã... a Piruças é que desta vez não gostou tanto porque ainda se fartou de choramingar em vez de dormir como é costume (acho que teve calor)!

O papá fez uma prova fantástica terminando com 1h27m32s :) Abaixo do objectivo! HEIA!!!!





Promoção da mobilidade sustentável...

...com recurso aos modos suaves de transporte!

Parece-me que o governo finalmente fez algo de bom :P

Através desta Resolução do Conselho de Ministros fica demonstrada pelo menos a intenção de melhorar as condições daqueles que não usam o carro como principal meio de transportes e utilizam as suas perninhas, seja a pé ou à boleia de uma bicicleta.

É citado, no referido diploma, um Manual de Boas Práticas para uma Mobilidade Sustentável, pelo que cá está ele...

Small steps! But good news!

Duatlo das Lezírias

Hoje, eu e a B fomos apoiar o papá que foi fazer o Duatlo das Lezírias. Apesar do frio, o dia estava mais convidativo do que estava no dia do Duatlo do Jamor, pelo que lá arriscámos e fomos até lá protegidinhas do frio!

O CC foi colocar as coisas no PT e nós ficámos no carro a garantir que ninguém ficava com fome a meio da prova :) Mas, findo isso, lá saímos nós com o carrinho, muito tapadinhas e muito quentinhas que o dia não estava para menos. Encontrámos logo o CC pelo caminho que entretanto ia fazendo o seu aquecimento de corrida, mas toca a ir para a zona de partida porque nós demoramos mais e temos de nos colocar numa boa posição.
A partida deu-se e os quase 600 atletas sairam a bom ritmo, lá vimos o CC que ia na segunda metade daquela massa humana. Ansiosamente esperavamos que os atletas regressassem do primeiro segmento de 6km de corrida, e fomos ouvindo os comentários nas colunas que indicavam que o João Pereira tinha clara vantagem sobre os adversários. Mas essa vantagem er…

A primeira deslocação da semana

Hoje, mais uma vez, utilizei a bicicleta para me deslocar...

Como o CC ficava em casa, a B. ficou com ele e eu pude ir à ginástica sem a levar a ela e ao carro. E, o tempo que demoro de casa a Entrecampos é realmente tão pouco que compensa tanto não levar o carro nem pagar o maldito estacionamento que, ainda por cima, muitas vezes está cheio...

Desta vez medi (com o Sports Tracker), e o conjunto da ida e da volta rendeu 5,05km em 21m23s e 125kcal queimadas :) Não só poupei gasolina e dinheiro do parque, como ainda gastei calorias ;)