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A mostrar mensagens de 2017

Páscoa a todo o gás

Aproveitámos estes dias de Páscoa em que tínhamos os miúdos bem entregues e cansámos o corpinho! E foi tão bom ;-)

Sexta-feira Santa | Trail Run > Subida à Maunça a partir das Fontes



Sábado | Corrida de recuperação por São Pedro de Moel com direito a mergulho







Domingo | Volta de bike de estrada até Sintra com direito a benchmark de travesseiros e ver como está a Lagoa Azul








Pelo quintal

Andava há bastante tempo com saudades de meter as rodas na terra, ainda para mais com o tempo fantástico com que temos sido brindados, até era cruel não ir pedalar um bocadinho.
E lá fui eu, como sempre, à hora do calor, porque mãe que é mãe é assim, vai quando pode, quando dá, quando está tudo orientado e podemos escapar durante uma horita...
Foi curto? Foi! Mas foi bom! E mariquices à parte, até me sinto melhor, só é pena é andarem a dar cabo dos trilhos por aqui...




II Trilhos de Bellas

Era uma vez uma manhã em que chovia muito. Era uma vez uma manhã em que eu me tinha inscrito numa prova de trail mesmo à beira de casa. Era uma vez uma manhã em que não tinha muitas desculpas para me escapar (para além da chuva!). Era uma vez uma manhã em que quando saí de casa pensava para mim «mas porque é que me meto nestas coisas» e quando voltei pensava antes «ainda bem que fui». Não era uma manhã como as outras todas, mas era uma manhã daquelas que já tinha saudades!









A pedalar... @home!

Once a Maníaca, always a Maníaca ;-)


E já passou Janeiro...

...e a verdade é que fiz menos do que efectivamente queria!


Mesmo assim, é melhor do que nada... Andei de bike na rua 2x, no mesmo fds, depois só pedalei em casa e durante 10' :-P
Só corri 3x, o que é manifestamente pouco, e assim não vou lá! 
O resto foi treinitos em casa de hiit/treino funcional, muitos deles depois dos miúdos se irem deitar, ou pelo menos o mais pequeno e eu já estou a falecer de fome... :-P
Mas, tenho de voltar a ficar levezinha (só porque custa menos correr levezinha)... O Natal e o Janeiro acrescentaram 2kgs ao número que me dá a balança (e não, não é músculo) e está lixado de os mandar à vida deles, as minhas coxas afeiçoaram-se aos ditos cujos e por cá andam manifestamente (ainda) em festa :-P
Fevereiro trás consigo novamente o desafio 28 dias saudáveis do CPPP, que vou tentar seguir o melhor que puder e voltar a entrar nos eixos, tentando também incorporar o elemento treino aos meus finais de dia, pelo menos dia sim dia não, hoje é dia SIM!

2017 | Um, dois, experiência...

Parece que não escrevia um post há dois anos... deveria sentir-me envergonhada, mas nem por isso! :-P A vida muda e o tempo não chega para tudo e há toda uma nova gestão de prioridades!

De 3 passámos a ser 4 lá em casa, e duas crianças não é o mesmo que uma, é tudo muito diferente e faz-se o que se pode.

No entanto, não treinar não está no meu roteiro de vida, à excepção de alturas específicas na vida por lesão, por impossibilidade física ou por difícil ginástica de prioridades. Passei por algumas delas nos últimos dois anos, mas tenho tentado manter o corpinho com algum treino, mesmo não documentando e partilhado.

Passei o 1.º semestre de 2016 a fazer nova recuperação pós-parto e o 2.º semestre a fazer maioritariamente treino funcional em casa.

Recomecei gradualmente a correr no 2.º semestre, se bem que no 1.º, e na véspera de voltar ao trabalho, me aventurei no único triatlo (e prova multidesportiva) do ano.

Em Dezembro, fiz 2 provas de atletismo populares, o Grande Prémio de Natal …