A pedalar é que a gente se entende...

É uma espécie de grito desportivo de apoio dos países nórdicos, e foi com base nessa forma de apoio motivacional que surgiu o Heiaheia !, um site finlandês que acaba por ser uma espécie de rede social para o desporto! O Heiaheia quer conjugar os benefícios dos diários de treino a uma rede social de uso fácil para que os amigos nos dêem aquela motivação extra que nos ajuda a mantermo-nos fieis ao treino! A filosofia que tem por base é que todo o exercício conta, pelo que o número de desportos disponíveis para registo é incrível, e passear o cão também conta ;) Os utilizadores carregam os treinos no site e partilham-nos com os amigos. Os treinos dos amigos também aparece na página principal e logo podemos apoiar os amigos e deixar-lhe comentários para motivar! Há também ligação para o facebook e para o twitter. Podem ser criados grupos ao qual está associado um fórum de discussão para que a motivação ainda seja mais extrema! Eu já aderi , ando a experimentar e para ...

Ontem foi a última LunaRun desta série de divertidas corridas com que a Nike Running Portugal nos brindou nas últimas semanas! E foi o máximo... desta vez não havia vencedores, mas havia festa! :) Ainda mais gente apareceu à chamada e havia muita animação (e confusão), desde atletas, a corredores habitués e curiosos, tudo à mistura. O porta-voz das quintas-feiras à noite ( David Vaz - habitual comentador de triatlo do Desporto2) informa-nos que esta noite é diferente: não é para correr e que a mecânica é diferente - 4 pontos obrigatórios em que o 4.º ponto tem de ser realmente o último ponto - a chegada!!! Toca a correr pelo Bairro Alto para o primeiro ponto e os bigodes, segue até ao Principe Real para a fita para a cabeça, daí sempre a descer até aos Restauradores e depois, ARGH, a difícil subida pelos becos e ruelas, escadas e escadinhas até ao Castelo de São Jorge. Volta a descer para o 4.º e último ponto, no 23 da Rua Garret, onde foi a verdadeira festa! Um espaço temp...

Existe um novo serviço na cidade: Bycicle Repair Man ! Sim, tem nome de super-herói, e sim, a inspiração veio do famoso sketch dos Monty Pythons: Mas o que pode este serviço fazer pelo cidadão lisboeta que se faz transportar de bicicleta? Tem o seu quê de assistência em viagem como de assistência ao domicílio, mas para saber mais é só mesmo clicar no link que está lá em cima, mesmo no início do post! ;)

o primeiro video da Camisola Amarela Camisola Amarela from Rui Costa on Vimeo .

http://www.eatliver.com/i.php?n=5935

Ouvi dizer ( Springwise.com ) que a Shimano desenvolveu um kit que pode transformar uma normal bicicleta numa bicicleta electrica. O STEPS (Shimano Total Electric Power System) é um kit de componentes desenhado para conservar a sensação de pedalar numa bicicleta tradicional mas juntando as partes necessárias para o fornecimento de energia eléctrica. O seu motor elétrico de 250W pode levar as bicicletas até 25km/h, enquanto a função de travagem regenerativa centra-se na recarga da bateria de lítio-íon de 24V/4.0Ah. Além disso, a bateria é removível para a carregamento, e segundo a Shimano, exige apenas uma hora para total carregamento quando fica vazia, e pode ser recarregada mais de 3.000 vezes, ie, diariamente durante cerca de oito anos. Fará também parte integrante do kit, um ciclocomputador removível, que oferece uma visão clara e rápida de todas as funções da e-bike, incluindo modo de condução, a energia da bateria, velocidade e odómetro. Ideal para deslocações citadi...

A maioria das bicicletas não aguenta um peso muito superior a 100kgs e, como todos sabemos, nos Estados Unidos um terço da população é considerada obesa (segundo o CDC ). Esse foi o mote para o nascimento de uma nova empresa: Super Sized Cycles . Estas novas bicicletas (e não só) suportam até 250kgs de peso o que possibilita uma nova forma de exercício saudável para quem até agora não podia pedalar. O que mais poderá ser adaptado visando a melhoria da saúde e do bem-estar? Fonte: Springwise.com

Muito bom!!!

http://www.zadelhoesje.com/ Claro que esta empresa é holandesa, mas a ideia é válida em todos os sítios onde existem commuters ... Publicidade impressa nos protectores de selim! Uma ideia a considerar, não? Adoro o último, com uma réplica de uma pintura do Van Gogh, que como é óbvio se encontra no Museu Van Gogh em Amesterdão!