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Mensagens

Cascais Trail Experience

Este domingo estava inscrita em mais um trail do circuito Lisboa Trail by Buff, mantendo-me distância curta que o treino não abunda por estes lados.

Sábado estava um dia espectacular, mas, perguntam vocês, como é que amanheceu domingo? Com um dilúvio, pois claro! Já mal dizia a minha vida, que o circuito estava malfadado, que já me tinha bastado a molha de Bellas, mas na verdade, salvo a mudança de outfit, meti-me no carro resignada a apanhar uma senhora molha!

A bem dita viagem de carro foi feita sob chuva e vento, mas, miraculosamente, assim que saímos da A5 a chuva deu tréguas e não mais a vimos.

Após um aquecimento colectivo, para o qual eu estava curta de espaço e por isso não aproveitei em todo o seu potencial, lá nos dirigimos à partida. Nós: eu, o CC (aka Ana Cristina Pançadas ahahahah) e a Suzana Faria.

Partida dada, estávamos mesmo cá atrás e por isso tínhamos de dar à perna para começar a passar pessoal, como o início é feito em estrada é mais fácil e claro, o CC tem sempre…
Mensagens recentes

Dizem que é SwimRun...

Como é meu apanágio, quando vejo aparecer alguma coisa nova que me dá pica quero logo experimentar...

Já há uns 2 anos que ouvi falar nestes eventos, na altura só existiam no norte da Europa uma vez que a ideia é originária da Suécia, especificamente da região de Estocolmo. Estou a falar do SwimRun. O SwimRun são provas duras. Duras porque implicam nadar e correr em autonomia, levando o mesmo equipamento do início ao fim da prova e sim, isto quer dizer nadar de sapatilhas e correr de fato isotérmico, palas e pull buoy!

Em Portugal, a primeira prova está agendada para 4 de Junho, na Arrábida, e claro, eu quero lá estar!

Ah e tal tu não nadaste o inverno inteiro... Pois não, mas esta semana já nadei 2 vezes... já fiz 1000 metros :-P

Tenciono ir nadando mais vezes até lá, agora com mais horas de luz a tarefa fica facilitada assim como com o tempo a melhorar, porque não tendo acesso actualmente a uma piscina interior, tenho de me sujeitar a piscinas exteriores ou ao mar...

Mas, vamos lá f…

Páscoa a todo o gás

Aproveitámos estes dias de Páscoa em que tínhamos os miúdos bem entregues e cansámos o corpinho! E foi tão bom ;-)

Sexta-feira Santa | Trail Run > Subida à Maunça a partir das Fontes



Sábado | Corrida de recuperação por São Pedro de Moel com direito a mergulho







Domingo | Volta de bike de estrada até Sintra com direito a benchmark de travesseiros e ver como está a Lagoa Azul








Pelo quintal

Andava há bastante tempo com saudades de meter as rodas na terra, ainda para mais com o tempo fantástico com que temos sido brindados, até era cruel não ir pedalar um bocadinho.
E lá fui eu, como sempre, à hora do calor, porque mãe que é mãe é assim, vai quando pode, quando dá, quando está tudo orientado e podemos escapar durante uma horita...
Foi curto? Foi! Mas foi bom! E mariquices à parte, até me sinto melhor, só é pena é andarem a dar cabo dos trilhos por aqui...




II Trilhos de Bellas

Era uma vez uma manhã em que chovia muito. Era uma vez uma manhã em que eu me tinha inscrito numa prova de trail mesmo à beira de casa. Era uma vez uma manhã em que não tinha muitas desculpas para me escapar (para além da chuva!). Era uma vez uma manhã em que quando saí de casa pensava para mim «mas porque é que me meto nestas coisas» e quando voltei pensava antes «ainda bem que fui». Não era uma manhã como as outras todas, mas era uma manhã daquelas que já tinha saudades!









A pedalar... @home!

Once a Maníaca, always a Maníaca ;-)


E já passou Janeiro...

...e a verdade é que fiz menos do que efectivamente queria!


Mesmo assim, é melhor do que nada... Andei de bike na rua 2x, no mesmo fds, depois só pedalei em casa e durante 10' :-P
Só corri 3x, o que é manifestamente pouco, e assim não vou lá! 
O resto foi treinitos em casa de hiit/treino funcional, muitos deles depois dos miúdos se irem deitar, ou pelo menos o mais pequeno e eu já estou a falecer de fome... :-P
Mas, tenho de voltar a ficar levezinha (só porque custa menos correr levezinha)... O Natal e o Janeiro acrescentaram 2kgs ao número que me dá a balança (e não, não é músculo) e está lixado de os mandar à vida deles, as minhas coxas afeiçoaram-se aos ditos cujos e por cá andam manifestamente (ainda) em festa :-P
Fevereiro trás consigo novamente o desafio 28 dias saudáveis do CPPP, que vou tentar seguir o melhor que puder e voltar a entrar nos eixos, tentando também incorporar o elemento treino aos meus finais de dia, pelo menos dia sim dia não, hoje é dia SIM!