domingo, 6 de outubro de 2013

Meia Maratona Rock'n'Roll Lisboa

Que eu já andava para fazer a Meia Maratona da Ponte Vasco da Gama há algum tempo, andava, mas na verdade ainda não tinha dado aquilo passinho que falta para concretizar a coisa, por isso, nada melhor que ter companhia para que a decisão fosse tomada num ápice!

E foi assim, com a companhia da Catarina Dinis, a miúda mais simpática da Madeira ;-) que eu lá me meti a caminho da Ponte Vasco da Gama no domingo de manhã.

Claro que isto da companhia é como quem diz, fomos juntas para lá e tivemos juntas até começar a prova, mas a verdade é que a miúda Catarina é rápida e levezinha e num instante a perdi de vista quando desatámos por ali fora a correr!

Levava um objectivo de fazer no máximo 1h50, levava também um papelito que ia ajudar a controlar os tempos há passagem por alguns kms estratégicos, e a verdade verdadinha, é que isso foi um factor decisivo para o sucesso do meu objectivo.

Larguei-me no início, no entusiasmo daquela multidão que corria, e que corria muito! Fiz 2kms a um ritmo elevado e comecei a pensar cá para os meus botões - se me deixo levar, arrebento-me toda e não chego ao fim - e decidir tirar o pé do acelerador e começar a respeitar o ritmo a que me propus levar a prova. Foi a minha decisão mais inteligente ;-)

Controlei a passada e não deixei o coração acelerar demais, foi a melhor receita que podia ter!

Feliz fiquei quando passei o km10 e percebi que estava muito próxima do meu PB feito na Corrida da Volkswagen em 2012, percebi apenas hoje que superei esse PB por 5 segundos... YEAH!

Continuei a sentir-me bem ao passar dos kms, e para isso contribuiu a água que agarrei em todos os abastecimentos, mais para deitar em cima da cabeça e nas costas do que para beber, já que o calor era muito... 2 shots de powerade, tentativa de comer um gel da qual desisti porque era horrível e meia banana... foi o saldo da minha corrida!

Algures em Santa Apolónia cruzei-me com a Catarina, e lá gritámos força uma à outra ;-)

Chegada ao km 18, senti que faltava pouco, como estava bem, decidi voltar a imprimir um pouco de ritmo para garantir que cumpria o objectivo.

Pouco depois passava em frente ao Vasco da Gama, onde a minha claque preferida (o meu CC e a minha Piruças) gritou por mim com entusiasmo e eu ganhei mais energia para os metros finais... a partir daí foi a voar até à meta!

Na passadeira vermelha, as pessoas aglomeravam-se e abrandavam a passada, mas não era esse o meu objectivo, por isso gritava "Vamos lá pessoal" para dar animo para o pessoal correr mais depressa, ou pelo menos, para me saírem da frente :-P

Estava feito :-) Cheguei à meta com 1h49m40s abaixo da 1h50m estimada! Posso dizer que fiquei muito feliz, como podem ver nas fotos - e é só carregar nesta que resume o meu estado de espírito ;-)



Sem comentários: