terça-feira, 1 de janeiro de 2013

2012 em números

Foi um ano atípico, como o anterior. Fui mãe mesmo no final de 2011, e por isso, durante os primeiros 4 meses do ano o treino feito foi em ginásio num programa pós-parto. A partir daí, comecei gradualmente a treinar, ao sabor da minha disponibilidade. Fiz o que pude. Mesmo assim participei em algumas provas e consegui alguns pódios. Tornei-me atleta federada do SCP no final da passada época. Em resumo, mesmo assim, foi um bom ano desportivo, mesmo com um final bem murchinho...

Segundo o Endomondo, no qual registei a maioria dos meus treinos (posso estar a falhar por defeito), estas foram as minhas estatísticas:
_Corrida - 240km em 26h30m
_Natação - 42,8km em 24h50m
_Ciclismo estrada - 305km em 13h59m
_Spinning em casa - 156km em 5h54m
_BTT - 51,56km em 3h31m

Que 2013 seja um bom ano desportivo, assim como em tudo o resto!

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