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2013 em números

À laia do ano passado 'bora lá ao resumo de 2013.

Este ano foi mais produtivo, mas mesmo assim, ficou um pouco aquém dos objectivos propostos no início do ano (acho que sonho demais).

Isto tudo espremidinho, e poderá estar sub-representado, foi mais ou menos assim:
_Corrida - 602km em 62h53m
_Natação - 73,98km em 36h03m
_Ciclismo estrada - 458km em 22h48m
_Spinning em casa + RPM*- 464km em 24h29m
_BTT - 131km em 11h35m
_Bicicleta (transporte) - 52,84km em 3h44m
_Treino de força - 11h58m

Que 2014 seja um bom ano desportivo, assim como em tudo o resto! Apesar de eu voltar à bela da dor na anca que me obrigou a parar o meu último treino de corrida do ano...

* para isto só tenho tempo e não km, pelo que os totais estão por defeito em kms.

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