domingo, 27 de setembro de 2009

Arrábida enquanto não chove...

Porque decidi não me juntar à loucura de fazer o Arruda-Atlântico-Arruda com os Maniacos hoje - não tinha pernas nem disposição para 105kms de empeno - tive de me mexer para arranjar companhia para uma voltinha domingueira :)

A vontade de ter de passar a ponte de manhã era pouca, pelo que uma voltinha pela margem sul era excelente ideia, e um percurso na Arrábida guiado pelo Tiago foi muito bem-vindo!

O ponto de encontro foi em Palmela para começarmos a subir pelo trilho dos moinhos até ao fio dental - e evolução :) pela primeira vez fiz este trilho todo montada sem pôr o pézinho no chão sequer (estou orgulhosa de mim) - e a partir daqui sei que fomos até à Comenda onde fizemos a primeira paragem para a bela bananinha, mas não sei muito mais, fizemos vários trilhos porreiros - vários singles, algumas descidas mais curtiditas (algumas tive coragem de descer outras nem por isso), e terminámos a subir o Sobe e Desce e por isso mesmo a descer o Cai de Costas!

Regresso ao carro com praticamente 44kms nas pernas e um razoável cansaço :) Obrigada Tiago pela companhia e por teres aturado as minhas secas a descer... eheheh (vá, e por me teres ajudado a pôr a bike no suporte... tenho mm de arranjar um banquinho!)



GPSies - Arrábida_27Set09

domingo, 13 de setembro de 2009

O Oeste é que é giro

Hoje foi dia de voltar a pedalar com os Maníacos do Pedal! A volta proposta assustava-me: 70kms e 1400m de acumulado... para quem esteve algum tempo sem pedalar era dose!

O ponto de encontro era em Alpriate, sendo que primeiro ia apanhar a Carla junto ao LoureShopping, e seguíamos as duas no carro até ao ponto de encontro.

Não existiram grandes atrasos e a trupe estava toda reunida, mais que muitos, só faltava o Galvas (mas para grande surpresa e dado o primeiro furo do dia), nos apanhou algures na Mata do Paraíso!

Como andei por sítios que não conhecia minimamente, só posso dizer que tivemos um bocadinho de tudo, valentes subidas, descidas a condizer e técnicas qb para quem gosta do género, eólicas, singletracks, portões (a fazer lembrar o Alentejo), a Aldeia da Roupa Branca, estrada… e tudo e tudo!

Foi uma voltinha animada, com diversos furos e um rasgão num pneu, mas nada que Maníacos e respeitáveis acompanhantes (Tiago e Zé Carlos dos Sobe Sobe e Desce) não conseguissem resolver com pinta!

Posso dizer que foi um dia que me soube mesmo muito bem, porque foi uma barrigada de riso, uma barrigada de converseta (havia muita conversa a pôr em dia… tanta gente que já não via há tanto tempo) e uma barrigada de trilhos porreiros! E como as ganas era muitas, foi dia para mandar tudo cá para fora e pedalar com a pica toda :) Acabei por descobrir que afinal as férias não me fizeram assim tão mal… (which is nice!)

E para finalizar o dia, nada como um spa caseiro: 20 min de banho de hidromassagem (com essência de manjericão e sal marinho) e uma massagem retemperadora no final para hidratar e relaxar :)

As fotos do pessoal:


Mais relatos em:
http://www.freeforum101.com/maniacosdopedal/viewtopic.php?p=16232#16232
http://somospelosgatos.blogspot.com - Ao Miguel e à Tânia o muito obrigado pela fantástica volta que nos proporcionaram ;)

quinta-feira, 10 de setembro de 2009

Anoitecer em Alcochete

Hoje, como os meus planos se alteraram, decidi dar uma pedalada ao final da tarde para tentar conhecer um pouco alguns dos caminhos de Alcochete.

Saí em direcção à praia de Alcochete, algumas pessoas em passeio, outras a correr, mas o sol começava a descer no horizonte criando uma atmosfera fantástica, não resisti a tirar uma foto com o telemóvel.


De seguida, comecei a procurar trilhos que percorressem as margens do Tejo, mas tive um encontro imediato com uns ferozes canitos e decidi zarpar a toda a velocidade... :P

Segui por estrada rumo ao Samouco, perto da Ponte Vasco da Gama, volto a ir explorar uma entrada para terra que por lá havia, mas era uma espécie de dead-end, ou então era só eu que por estar sozinha e estar a anoitecer ter achado que era melhor não me meter nestas aventuras!

À entrada do Samouco dei a volta para regressar a Alcochete, estava mesmo a anoitecer e eu não levei luzes além de um "pirilampo" que levava no braço.


Voltei a passar na praia e decidi seguir até ao pontão da marginal e ficar maravilhada com a vista sobre Lisboa e arredores...


Foram muito poucos kms e pouco mais de meia hora de pedal, mas já soube melhor do que ter ido directamente para casa ;)

domingo, 6 de setembro de 2009

Raid do Oeste... sem empenar!

Como devem ter percebido, há quase dois meses que não pedalava. Vá, tinha andado de bicicleta, mas pedalar, pedalar - cuja tradução no meu léxico é um belo percurso de BTT - já não sabia o que era isso há 2 meses, a praia tomou a melhor ;)

Mas finalmente tirei a barriguinha de misérias, hoje participei no 5.º Raid do Oeste acompanhada da Cristina Marques a quem eu agradeço a companhia fantástica :)


Ia na perspectiva de apanhar um empeno, mesmo indo só aos 40kms, devido à falta de treino de bike, se bem que tenho corrido e feito ginásio, acho que foi isso que realmente me safou do empeno!

Fomos de véspera para a manhã não ser tão penosa, mas mesmo assim não nos safámos de chegar lá mesmo em cima da hora da partida... safou-nos o facto de o controlo zero estar cheio de gente e a partida ter atrasado :)

Comecei cheia de pica, o facto de não pedalar à tanto tempo trazia-me a vontade de dar incessantemente ao pedal, mas estava a recear que esse abuso inicial se iria revelar catastrófico lá mais para os últimos kms...

Primeira subida - e única digna realmente desse nome segundo o gráfico de altimetria - logo aos 5 kms, a verdade é que pensava que não ia ter forças e “caixa” para essa subida, mas teimosamente não desisti e serpenteei os inúmeros bttistas que a faziam a pé! Foi uma grande satisfação, senti que afinal não estava assim tão mal ;)


O resto do percurso não foi difícil, muita zona rolante, algumas secções de areia, mas deu para manter um bom ritmo até ao final!

A subidinha para o castelo de Óbidos assustou, mas até correu bastante bem!

Cortámos a meta, e depois o senhor do mic decidiu vir entrevistar-me por causa da jersey do fórumBTT/PedalaDelas, e com ele os fotógrafos de serviço, até parecia que tinha ganho a maratona... LOL

Ficámos um bocadinho à espera para chegarem os primeiros dos 80kms, e fomos tomar banho e almoçar!

Excelente dia... as saudades de pedalar eram mais que muitas... tirei a barriguinha de misérias! E melhor que tudo... não empenei! Podia querer melhor? ;)


GPSies - 5.º Raid Oeste 2009 40km