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A mostrar mensagens de Agosto, 2013

I Trail da Pampilhosa da Serra

Sim, é verdade que tenho andado muito ausente, muito se passou desde o último post... se tiver tempo, um dia destes faço uma série de posts antigos :-P
Mas para não deixar este blog totalmente em auto-gestão, decidi relatar a minha última aventura...
Pois que a minha vidinha não devia estar suficientemente movimentada, e decidi picar o CC para me acompanhar no I Trail da Pampilhosa da Serra que distava de 19km com um D+ de cerca de 600m.
E treinos longos e de trail? Hmmmm, isso é coisa que há algum tempo (muito) não fazia, por isso, uma semana antes toca a levar o corpinho até Monsanto e correr um bocadinho mais que o normal... Foram poucos mais que 12k em quase 1h25 com cerca de 300m de D+, isto depois de manhã ter feito um treino de mar de cerca de 1k em 30'... (na verdade, no dia seguinte ainda arranjei pernas para tirar as teias de aranha à bike de BTT e ir vaguear mais um bocadinho para Monsanto).

Passei a semana um bocado nervosa se ia ter pernas para aquilo, até pensei arr…