Com o intuito de ir conhecer alguns trilhos que farão parte da Ultra de Sesimbra, juntei-me ao treino que o meu coach João Mota ia fazer na manhã de Páscoa com partida no Castelo de Sesimbra.
Cheguei e encontrei logo caras conhecidas, o que foi bom :-)
O treino desenrolou-se numa primeira parte na zona Oeste do Castelo e fomos até à praia da Ribeira do Cavalo que é lindíssima!
Voltámos ao Castelo por uma subida duríssima!
De seguida fomos até à Serra do Risco, ver o outro lado e a parte final da prova.
Fizemos a marginal de Sesimbra até à Praia do Ouro e a partir daí seguimos de volta ao Castelo.
Fica um video com um bocadinho do que foi esta manhã (do João Menezes):
Ainda tirámos uma foto juntos antes de ir embora:
Deu ainda para tirar a foto com a estreia da camisola do #metevaselina 😁😁😁😁
O treino no Strava:
E o relive:
Cheguei e encontrei logo caras conhecidas, o que foi bom :-)
O treino desenrolou-se numa primeira parte na zona Oeste do Castelo e fomos até à praia da Ribeira do Cavalo que é lindíssima!
Voltámos ao Castelo por uma subida duríssima!
De seguida fomos até à Serra do Risco, ver o outro lado e a parte final da prova.
Fica um video com um bocadinho do que foi esta manhã (do João Menezes):
Ainda tirámos uma foto juntos antes de ir embora:
Deu ainda para tirar a foto com a estreia da camisola do #metevaselina 😁😁😁😁
O treino no Strava:
E o relive:
Relive 'Treininho em Sesimbra powered by João Mota'
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