Avançar para o conteúdo principal

Mensagens

A mostrar mensagens de junho, 2021

Dia de 🌟

O Torradas e o Salvador tinham andado a meter nojo na semana anterior com a rota dos kms verticais, subiram o km vertical da Lousã, o de Loriga e o do Alvoco e aquelas fotos m'enervavam 😝 Comecei logo a congeminar um plano... o fim de semana seguinte estávamos sem crianças, e era a altura perfeita para nos irmos pregar um último grande empeno antes de Val D'Aran. Expliquei os meus planos ao João... «então é assim, tu vais fazer o que eles fizeram, sobes de Loriga até à Torre, depois desces ao Alvoco, voltas a subir à Torre e a descer para Loriga, e eu, para não te atrasar, e porque não tenho pretensão de deixar as pernas na serra, saio a correr de Loriga em direção ao Alvoco por estrada, subo do Alvoco à Torre e depois desço para Loriga. Lá pelo meio cruzamo-nos e com sorte tu ainda me apanhas na descida!» Criei logo um gpx com a minha rota para carregar para o Garmin e fiz também upload para o ViewRanger. Importa aqui dizer que eu nunca tinha feito nenhum dos percursos... nem

Arada Skyrace

Andava ansiosa com esta prova, sabia que me iria deleitar com as paisagens, no entanto, sabia que era demasiado exigente para o meu atual estado de forma. Mesmo assim, precisava de "treinar" percursos difíceis já que o Peades d'Aigua será exatamente um mês após esta prova, e é só um bocadinho GRANDE mais difícil. Lá estávamos nós no Bioparque de Carvalhais, no dia de Portugal, prontos para a partida às 8h30 da manhã: O João foi apenas treinar e acabou por me fazer companhia grande parte da prova. Partida dada e, como boa prova de skyrunning, não há cá clemência, é para começar logo a subir :-) Ainda consegui ir a trote um bocadinho, mas tornou-se insustentável, sobretudo sabendo o que me esperava! Só nos primeiros 2,4kms subimos 330md+ para aguçar o apetite! Mas este percurso vale o esforço (by João Oliveira) by Fracisco Soares Uma descida e uma bela subida depois chegamos ao topo da descida para Gourim onde, mesmo ao lado do trilho, foi colocado o belo do baloiço, mesmo