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Meia Maratona de Lisboa

(c) Run 4 FFWPU Parece que já não fazia uma meia maratona de estrada desde 2013, muito bem acompanhada pela minha madeirense preferida, a Catarina Dinis, cujo relato podem ler aqui  no blog, e que terminei em 1h49m40s. Nessa altura fiz treino específico e praticamente dei cabo de mim (fiz uma lesão na anca que me deu luta durante uns meses), nada disso aconteceu desta vez ;-) Desta vez o treino é específico para trail, desta vez não houve cá descanso nas vésperas da prova (fiz treino de ciclismo e trail na véspera), desta vez não houve semana levezinha (treinei todos os dias só folguei, como habitualmente, na sexta-feira)... o foco não era esta prova, se bem que eu tinha um objectivo na cabeça que queria mesmo muito cumprir! Queria bater o meu recorde pessoal e se possível, queria terminar abaixo da 1h45m! No entanto, havia uma certa e determinada (tempestade) Félix no ar que provocou uma alteração no local da partida - desta vez não passámos a ponte 25 de Abril - e ...

Meia Maratona Rock'n'Roll Lisboa

Que eu já andava para fazer a Meia Maratona da Ponte Vasco da Gama há algum tempo, andava, mas na verdade ainda não tinha dado aquilo passinho que falta para concretizar a coisa, por isso, nada melhor que ter companhia para que a decisão fosse tomada num ápice! E foi assim, com a companhia da Catarina Dinis, a miúda mais simpática da Madeira ;-) que eu lá me meti a caminho da Ponte Vasco da Gama no domingo de manhã. Claro que isto da companhia é como quem diz, fomos juntas para lá e tivemos juntas até começar a prova, mas a verdade é que a miúda Catarina é rápida e levezinha e num instante a perdi de vista quando desatámos por ali fora a correr! Levava um objectivo de fazer no máximo 1h50, levava também um papelito que ia ajudar a controlar os tempos há passagem por alguns kms estratégicos, e a verdade verdadinha, é que isso foi um factor decisivo para o sucesso do meu objectivo. Larguei-me no início, no entusiasmo daquela multidão que corria, e que corria muito! Fiz 2kms a um ...

(Quase) Meia Maratona de Lisboa 2011

Este ano, tinha de novo marcado encontro com a Meia Maratona de Lisboa. Os treinos lá iam indo, apesar de não tão intensos como no ano passado, acreditava que havia tempo para ganhar forma suficiente. Os acontecimentos do post anterior ditaram que os treinos acabassem por ser menos do que o esperado e que a companhia de corrida ficasse incapacitada para tal... De qualquer forma, não quis deixar de aproveitar a hipótese de atravessar mais uma vez a ponte a correr! Tinha em mente duas hipóteses, uma vez que há partida sabia que os 21kms estavam fora de questão, mas 15kms parecia-me um valor atingível: a) Fazia o percurso da mini até à meta e depois voltava a correr até ao Cais do Sodré; b) Fazia o percurso da meia, mas ficava-me pela primeira passagem em Belém. Depois de ter pensado bem, achei que a solução b) era a mais apetecível, uma vez que assim sempre tinha a companhia dos atletas participantes e não me ia sentir totalmente sozinha, fui o melhor que fiz! Comecei já a pa...

A minha primeira Meia Maratona

Um dos meus objectivos do ano já foi concretizado: terminei uma Meia Maratona!!!! :) Ia ligeiramente nervosa sem saber ao certo o que me esperava, tinha treinado alguma coisa, mas sabia que não tinha treinado o que achava ser suficiente; tinha feito alguns treinos longos e inclusivé uma corrida de 15kms como preparação, mas não sabia o que era correr 21kms... Pois bem, cheguei à partida já perto da hora de arranque, apesar de ter acordado cedo para tomar o pequeno-almoço com tempo para fazer a digestão, ainda fiz mais um bocadinho de sorna antes de me equipar e sair de casa... Tinha combinado com colegas e amigos às 9h30 na estação do Pragal/10h na rotunda de acesso ao tabuleiro da ponte, mas a confusão era tanta que ultrapassar a barreira humana tornava-se tarefa árdua! Mas como dizia há um parágrafo atrás, cheguei à partida já perto da hora de arranque, aquecimento como deve de ser feito "nickles" o que já me deixava de nariz torcido, ainda para mais nem consegui usar...