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A mostrar mensagens de janeiro, 2022

Olá 2022, arrivederci 2021

Em 2021 não fiz qualquer balanço desportivo do ano anterior. Foi um ano muito frustrante ao nível desportivo. Tinha sonhado com alguns objectivos e depois instalou-se a pandemia e tudo mudou.  Aliás, a minha vida mudou desde 2019 e, com isso, vários ajustamentos foram necessários, ao longo do tempo, para me adaptar às novas realidades que iam acontecendo. O 2021, apesar de ter sido um ano muito duro, com muitos desafios pessoais, foi um ano em que me desafiei, de outra forma, não procurando de forma alguma resultados, mas procurando sair da minha zona de conforto, experimentando o sky e abordando a montanha de outra forma. Em 2021 corri 1146kms o que comparado com 2020 foi uma fartura (em 2020 só corri 478kms mesmo tendo feito 2 Ultras 😝), fiz um pouco mais de 300kms de bike mas muitas horas de spinning no cafofo , foram 19,82 km de natação entre piscina e mar (o que não foi muito) e umas 33h de ginásio para reforço muscular. Em termos de provas/eventos, participei em 4 provas de sky