O menú para este fim-de-semana estava alinhavado há muito, estava na dúvida se se iria cumprir, mas com jeitinho deu para tudo ;-)
Sábado era suposto pedalar 2h, e como tinhamos de ir para Leiria sexta para compromissos pessoais, consegui convencer o CC a levarmos as bikes de estrada e irmos juntos dar uma voltinha.
Assim foi, apesar de nos termos deitado bem tarde, acordámos relativamente cedo para pedalar numa manhã cinzenta mas agradável. Com o CC sempre a puxar e eu sempre a penar, lá fizemos uma volta catita. A minha primeira volta de bike de 2018.... Já não era sem tempo! 2h e 40km! Não foi mau de todo...
Para domingo estava combinado treino em Sintra com a equipa. A génese deste treino é a minha vontade e a da Sara de fazermos um treino juntas. Mas a nossa agenda difícil de conciliar empurrou o treino para Fevereiro e acabou por tornar-se num treino de equipa com bastante participação.
Ponto de encontro na barragem do Rio da Mula às 9h e o guia iria ser o António Arede, regressado de uma lesão... E ele foi meiguinho? Não! Foi sempre a empenar por ali acima até à Pedra Amarela, depois volta abaixo, ah mas afinal é para subir outra vez até ao Monge?
No final da primeira subida (Pedra Amarela), tirámos a foto de família :-)
Foi um treino com quase 11km, em pouco mais que hora e meia em corrida com um desnivel de mais de 600d+
Deu para conhecer muitas caras até aí unicamente virtuais e provar o bolo proteíco do Marco que estava bem bom!
Ficou a intenção de combinarmos mais vezes ;-)
Sábado era suposto pedalar 2h, e como tinhamos de ir para Leiria sexta para compromissos pessoais, consegui convencer o CC a levarmos as bikes de estrada e irmos juntos dar uma voltinha.
Assim foi, apesar de nos termos deitado bem tarde, acordámos relativamente cedo para pedalar numa manhã cinzenta mas agradável. Com o CC sempre a puxar e eu sempre a penar, lá fizemos uma volta catita. A minha primeira volta de bike de 2018.... Já não era sem tempo! 2h e 40km! Não foi mau de todo...
Para domingo estava combinado treino em Sintra com a equipa. A génese deste treino é a minha vontade e a da Sara de fazermos um treino juntas. Mas a nossa agenda difícil de conciliar empurrou o treino para Fevereiro e acabou por tornar-se num treino de equipa com bastante participação.
Ponto de encontro na barragem do Rio da Mula às 9h e o guia iria ser o António Arede, regressado de uma lesão... E ele foi meiguinho? Não! Foi sempre a empenar por ali acima até à Pedra Amarela, depois volta abaixo, ah mas afinal é para subir outra vez até ao Monge?
No final da primeira subida (Pedra Amarela), tirámos a foto de família :-)
Foi um treino com quase 11km, em pouco mais que hora e meia em corrida com um desnivel de mais de 600d+
Deu para conhecer muitas caras até aí unicamente virtuais e provar o bolo proteíco do Marco que estava bem bom!
Ficou a intenção de combinarmos mais vezes ;-)
Comentários