A pedalar é que a gente se entende...

Estavam combinados para sábado 140kms de puro pedalanço Maníaco... A ideia era rumarmos via Caminhos de Fátima até Valada e daí seguirmos por Muge-Salvaterra Magos-VFXira-Sacavém. O ponto de encontro foi no Carvão e saímos todos não muito depois da hora marcada :) Via N10, rolámos até ao Sobralinho onde nos encontrámos com o AJ que nos acompanhou até à Azambuja, mas não sem pararmos de seguida em Alhandra para o primeiro furo do dia (e eles foram alguns... GRRRR....)! Kitos=1 Em Vila Franca, já depois de virmos a discutir o plano das festas pelo caminho, decidimos avançar mesmo com chuva, mas não pelo trajecto inicialmente proposto, para que, caso um dilúvio abatesse sobre as nossas cabeças, seria mais wise mantermos o comboio debaixo de olho, apoio que perderiamos se atravessassemos o rio. Assim, decidimos avançar até Santarém, e a volta seria de comboio ou a pedalar dependendo da vontade das pernas ;) Foi nesta altura que o Moreira disse "ah e tal, chuva e coiso, vou ali j...

Hoje pedalei em Monsanto. Tinhamos combinado com o António na semana passada esta voltinha, já que não iamos à de domingo para qual ele nos tinha desafiado. Eu estava um bocadinho naquela, este ano ainda não tinha ido pedalar dois dias seguidos, mas está na altura de começar a fazê-lo para começar a ganhar andamento nas pernas. Fizemos muitos singletracks, algumas subidas manhosas , alguns trilhos que já conheciamos outros nem por isso, realmente Monsanto é um mundo, e quem conheça bem aqueles trilhos pode curtir à brava! Aproveitámos para voltar a pedalar em alguns dos trilhos das 24h Monsanto (nesta altura já pedalava connosco o Ricardo), vou confessar, já estava com saudades da subida manhosa do cotovelo... LOL Mas ok, em termos de técnica, tenho muito ainda que aprender e tenho de me soltar mais, às vezes lá me aventuro, mas nem sempre corre bem (mais uma queda hoje para o meu counter - vá lá que não me magoei), por isso, vou com calma e quando acho que tenho de desmontar, d...

Depois de um fim-de-semana fantástico em terras alentejanas, rodeada de amigos, provas vínicas (recomenda-se vivamente a visita à Herdade do Esporão ) e cultura (visita ao Paço Ducal de Vila Viçosa), hoje voltei às pedaladas na serra, aproveitando o melhor que a ponte do Carnaval nos podia dar... tempo livre e sol! :) Por isso, hoje, fui pedalar para Sintra, aproveitando o tempo maravilhoso que se fez sentir. Começámos no sítio do costume e fizemos o que já não faziamos há imenso tempo, subir tudo até aos Capuchos. Daí seguimos pelo single à direita com o objectivo de ir até à Barragem, no entanto, alguma coisa correu mal e primeiro demos connosco num beco sem saída no meio de milhentas árvores cortadas e depois decobrimos um caminho para a barragem que era uma autêntica pista de downhill... foi uma bela caminhada, que nunca mais acabava, mas pelo menos acabei por fazer exercício com os braços a segurar a bike e a tentar não cair a descer a pé... :) Mas lá chegámos à barragem, e ...

Hoje fiz o meu segundo duatlo! Desta vez não havia nem chuva nem lama, havia solzinho e estava um dia bastante simpático... Chegámos cedo porque o secretariado e o check-in no parque de transição terminava por volta das 9h, mesmo a prova sendo às 11h, porque o Duatlo de Promoção começava às 9h30 e o parque tinha de estar liberto de confusão... Mas confusão existiu alguma: no secretariado alguns comprovativos dos pagamentos não se sabiam onde paravam, a entrada para o parque de transição tinha uma fila enorme, a saída do parque de transição tinha fila novamente para validação do chip, só existiam 4 casas-de-banho mistas para mais de 1000 pessoas que se juntaram, logo mais um bocadinho na fila! Mas a malta tem paciência... A partida para a primeira prova teve de ser adiada quase meia-hora devido aos atrasos na entrada no parque de transição, e lá vimos o Jaime e o Nuno "Galvas" a partir, a passar do primeiro segmento de corrida para o BTT e no fim a chegar à meta! A pro...

Hoje a convite do "Dino" fomos fazer um treino à Lezíria de VFXira para reconhecer o percurso do duatlo do próximo domingo. Combinámos sair do Carvão às 8h, e lá estavamos: eu, o Dino, a Carla e o Jaime, ah e o Galvas só um bocadito atrasado ;) Lá seguimos para a Lezíria, chegámos e dfinimos estratégias... :) Tudo pronto? Arrancámos para a corrida... a tentar manter o ritmo do Dino e do Galvas, não tardou e tinha o croissant novamente na garganta (quem mandou comer antes do treino), mas lá segui sem parar, acompanhada da Carla. Neste primeiro segmento fizemos 3,72kms de corrida. Toca a tirar as bikes rápido, calçar os sapatos de encaixe, colocar capacete e fazermo-nos aos estradões da Lezíria. Começámos com um ritmo forte, mas não tardou a começar novamente a ficar com distância dos meninos... mas a Carla acompanhou-me sempre! Fomos seguindo até a um cruzamento onde surgiram as primeiras dúvidas... lá escolhemos por onde ir, mas a dúvida ia manter-se, aquele não era o c...

E as saudades que eu já tinha de Sintra? Ah pois era, já não ia pedalar em Sintra desde o ano passado... :) Voltei e o tempo esteve do nosso lado, apesar de ter estado a chover a semana toda, hoje estava um solinho catita e nem estava muito frio na serra. Decidimos fazer uma voltinha sem lama, e não é como alguns que dizem "ah e tal vamos pedalar sem lama" e depois o pessoal atasca... não! Aqui praticamente não apanhámos lama o caminho todo, também já chegava, não? Mas o aviso estava feito, para não apanharmos lama temos de andar sempre a subir e a descer, mas não é sempre assim em Sintra? Por isso, subimos na parte inicial desde a Malveira, descemos até à barragem, voltámos a subir até à Pedra Amarela… nesta altura, estava a arfar e decidi não ir ver as vistas lá acima, escusado será de dizer que depois me arrependi :( Daí seguimos até à Peninha e começámos a descer para a zona que vai dar ao Cabo da Roca, mas no meio de um trilho quase ao pé do alcatrão, demos com...

É verdade, concretizei hoje um dos meus grandes objectivos do ano: participar no Duatlo do Jamor e conseguir terminar :) Estou muito contente com este meu feito, já que além da dificuldade da prova em si, este ano o Duatlo contou com uma presença já habitual para mim nos últimos domingos: a lama!!!! Durante toda a semana, estive atenta ao boletim meteorológico, uma vez que a chuva teimou em não dar descanso, e as últimas previsões não eram lá muito animadoras... tempestade! No entanto, na véspera previa-se uma aberta entre as 11h e as 13h, o que até se veio mais ou menos a concretizar... :) Cheguei ao Jamor relativamente cedo, a partida da corrida dos 5kms tinha sido dada há uns minutos e ainda consegui dar uma força à turtle enquanto ela seguia concentrada para a sua segunda volta ao circuito! Percebi logo que o terreno não estava nas melhores condições, estava tudo empapado, fui logo levantar os dorsais e dirigi-me de volta ao carro para ir buscar a bike e o resto do materia...

Ainda me custa pensar em fazer este rescaldo... mas ok, vai ter mesmo de ser!!! :) Rumei a Coimbra no sábado à tarde, ou melhor, a Cernache, onde o Bráulio e a Tânia me receberam de uma forma fantástica na sua casa! Também tivemos oportunidade de travar conhecimento com o Simão, a Lola e o Gato Gil ;) Ainda tentámos ir levantar os dorsais à escola do Taveiro antes de jantar, mas infelizmente a escola já estava fechada... :( Lá fomos jantar a um restaurante muito porreiro, mais dois amigos do Bráulio e da Tânia, o Amaral e a Filipa (espero não me ter enganado), sendo que o pessoal dividiu-se entre uma bela picanha e uma mariscada daquelas! Para terminar um fantástico crepe :d (era preciso acumular energias para o dia seguinte, nem eu sabia qtas!) Depois de uma noite de soninho descansado, apenas cortada pelo som de uma bruta chuvada, lá acordei fresquinha para a aventura, no entanto, um atraso a sair de casa à espera de uns vizinhos do Bráulio, fez com que chegássemos à partida me...

Hum, apesar de normalmente não postar nada fora do universo bike, tive um desafio de uma amiga, a MJL , que tentei não recusar (embora tenha sido difícil o parto deste post)! O desafio consiste em (e copio as instruções tal qual são indicadas no seu blog): 1. Escrever uma lista com 8 coisas que sonho fazer ou com as quais sonhe. 2. Convidar 8 bloguistas a responder ao mesmo. 3. Comentar no blog de quem partiu o desafio. 4. Comentar no blog de quem desafiamos. 5. Publicar as regras. Os meus sonhos são os seguintes: No futuro mais imediato: 1) Participar nos Duatlos que se adivinham e terminá-los; 2) Correr uma meia-maratona; 3) Pedalar muito por Portugal e arredores; No futuro de forma geral: 4) Ser mãe 5) Viajar 6) Dedicar tempo a pintar, escrever e tocar viola (e cantarolar à mistura) 7) Ter sempre algum tempo para o desporto 8) Sonhar (sempre) Desafio os seguintes bloguers: Sofia , Inês , Ana , Paulo , Jaime , Miguel , Bráulio , Teresa . Espero que aceitem o des...

Ontem dei uma mega balda... é que ia para Sintra, mas estava muito friozinho e tinha chovido à noite e a cama estava quentinha... acabei por ligar ao João a dizer que era melhor ficar para outro dia, mas do outro lado o João quase que agradeceu :) Mas como não estou em altura de poder deixar de treinar, ontem eu ainda fiz um treino catita e hoje fui pedalar com o Jaime e com a Carla numa volta calminha... O frio continuava mais do que muito e apesar dos 2 pares de meias, não consegui aquecer o pé esquerdo durante o tempo todo, para compensar o corpo estava bem quentinho!!! Saí de casa a caminho do rio, e segui sempre a marginal rumo a Sta. Apolónia, Cais do Sodré, Belém e Jamor. Notava-se que a volta ia ser mais penosa que a ida, já que o vento se fazia sentir bem forte, por isso aproveitámos a ida para ir pondo a conversa em dia :) Chegados ao Jamor, ainda por lá demos umas voltinhas, o Jaime lá se aventurou no pó, fomos até à capela e tirámos a foto da praxe (hei-de cravar a...

NOVIDADE!!!! Finalmente estão disponíveis para encomenda os jerseys do PedalaDelas, o cantinho feminino do FórumBTT!!!! A encomenda desta primeira vaga deverá ser feita até 25 de Janeiro (data da transferência! Mais informações aqui .

Hoje cumpri a primeira pedalada do ano, nada como começar com uma Maníacada! :) Já no ano passado a primeira volta do ano havia sido Maníaca e igualmente em Monsanto, mais um ano e começa a ser tradição... Existiam vários pontos de encontro, escolhi o mais próximo de casa, a rotunda da RTP, já cheguei ligeiramente atrasada e quando olhei, vi um grupo de bttistas em velocidade já a descer para a rotunda do relógio, pensei: ok, são eles, tenho de lhe dar gás! Mas afinal não eram, só tive a certeza ao entrar na Av. do Brasil... mais umas pedaladas e perto do Julio de Matos, resolvi ligar ao Pacha para saber onde estavam os Maníacos, parece que afinal estavam na rotunda da RTP :-P Esperei por eles no cimo da Alameda Universitária, junto à Reitoria, e daí partimos juntos para Monsanto. Eramos muitos, não sei ao certo quantos, raramento conto. O Meska vinha fazer a estreia da sua nova Merida, parece que ficou satisfeito apesar da lama que não estava prometida! Em Monsanto percorremos a...

Como já não vão haver mais pedaladas este ano, nada como terminar com uma retrospectiva daquilo que foi o meu ano!!! Ainda não estão todas as fotos que queria, mas a seu tempo actualizo... Fecho o ano com 2313,34kms, a maioria feita no primeiro semestre deste ano, muitas aventuras, muitos risos, muitos empenos, mas valeu mais do que a pena!!! Foi um ano fantástico!!! Desejo a todos um fantástico 2009, cheio de pedaladas ou de qualquer outra coisa que vos dê igual prazer!!! https://photos.app.goo.gl/fvRLMnvW6XsmE2NUA

Já não me juntava aos Maníacos para uma pedalada há alguns meses e nada melhor do que o passeio de Natal na manhã seguinte ao jantar de Natal (no restaurante Novo Edmundo na Pontinha)! A rota já estava estabelecida há algum tempo: Vila Nova da Rainha! Lá nos encontrámos, por volta das 8h30, num cafézinho dentro da localidade, algumas caras que já não via há algum tempo e várias caras novas com quem ainda não tinha pedalado. Começámos a pedalar com muito frio, mas o primeiro trecho não tinha dificuldade, era sempre a direito, pelo que deu perfeitamente para aquecer o corpo, só os dedos dos pés e das mãos demoraram mais tempo a ficarem quentinhos! Eu hoje tinha ainda algo com que me entreter durante o percurso... Como o meu travão traseiro avariou, o Valério emprestou-me os travões dele e as manetes gripshift (uma vez que as minhas SRAM têm integração com os travões), para que eu pudesse pedalar hoje... um muito muito obrigado ... o problema, dizia ele, era eu ficar viciada :) R...

Abriu uma nova oficina de mecânica para bikes, chama-se BinaClínica e é baseada num novo conceito! Fui a primeira cliente :) Desejo muito boa sorte ao Valério neste projecto, por isso, já sabem se precisarem de um bom mecânico para mimar a vossa bike:

Hoje fiz a minha segunda participação numa prova! Como sabia que era uma prova rápida, tinha o objectivo de melhorar a minha marca da Corrida do Tejo e não querendo ser demasiado ambiciosa tinha colocado a fasquia na hora! Depois de uns últimos dias agitados e a deitar tarde, estava com algumas dúvidas sobre a participação, mas consegui ir, com mais sono ou menos sono... lá fui ter a casa do João que fica bem perto do local onde começa a prova! Fizemos o levantamento dos dorsais sem qualquer problema, deu para um aquecimentozito (q não demorou mto com o frio que estava) e ainda para dar o saco com os pertences à organização! Antes da corrida o São Pedro deu um ar da sua graça e mandou uma chuvada, e nós escondemo-nos na porta lateral do Colombo, nós e muitos outros corredores... foi assim que tive a oportunidade de conhecer o Vitor Silva e o José Magro que me "reconheceram" e vieram ter comigo... terá sido devido ao buff na cabeça? :) Também encontrei ainda o Stevi...

O João desafiou-me a acompanhá-lo a seguir um track que lhe arranjou um amigo. Era o track do passeio “trilhos e courelas” de 2007 a.k.a. Maratona de Vendas Novas. Lá fomos nós contentes da vida, direitos a Vendas Novas… Já não começámos cedo porque tínhamos tido um jantar prolongado no dia anterior, já passavam das 10h quando nos fizemos à estrada, mas reinava a boa disposição! Mas assim que saímos do alcatrão, o primeiro sinal que a coisa não ia ser fácil… lama por todo o lado… e foi assunto para o caminho inteiro, mais ou menos barrenta, mais ou menos escorregadia, mais ou menos seca mais ou menos bloqueadora das rodas… Além da lama, os portões… Sei lá quantos portões abrimos e fechámos e quantos tivemos de saltar por não os conseguirmos abrir! Que mais? Gado: ora mémés (tivemos um cordeirinho irrequieto que nos seguiu durante um pedaço sem nos querer largar, o pior é que a mãe tb vinha atrás – dá-lhe gás);-), ora Vacas e Bois e respectivos resíduos orgânicos (e o tal do pân...

Este sábado era impreterível pedalar…. Porquê? Óbvio, porque gosto!!! Ok… Na realidade, há mais uma ou outra boa razão! :P Primeira, esta era semana sim – desde o interregno tenho pedalado semana sim, semana não, não porque queira, mas simplesmente porque acontece – e segunda, tinha urgência em estrear o meu GPS novo (sim o Pai Natal já passou por minha casa)!!! Mesmo com a promessa de chuva, nada me demoveu em ir para Sintra, lá estava no sítio do costume à hora combinada. Comecei a pedalar com o Jorge e o Melo, e mais tarde o João e o Miguel juntaram-se porque se tinham atrasado. Da Malveira descemos à barragem da Mula e subimos pela estrada dos jipes, no meio dessa interminável subida, começou a cair uma carga de água que me fez pensar para os meus botões «O que é que eu estou aqui a fazer? Mas porque é que me meto nestas coisas?», mas foi só resultado da frustração de levar com a chuva e a subida nunca mais acabar! Como a chuva não parava ficámos na dúvida se fariamos apenas ma...

Este capítulo inicia-se como sempre na Panisol, por volta das 8h30, depois deixamos o carro no largo do chafariz na Malveira! Somos eu, o Jorge, o Miguel, o João, o Sérgio e o Amaral. Ainda se juntaram mais 2 que chegaram quando iamos arrancar, conhecidos do Jorge, mas como nunca cheguei à frente, nunca cheguei a falar com eles :-P Como já seria de esperar, com um grupo quase exclusivamente masculino, desatou tudo numa correria no início, e eu que gosto de inícios suaves, lá tentei acompanhar “de longe” o passo deles e fui andando, claro que com 3,5kms de percurso me sentia exausta, mas porque tinha estado a puxar sem aquecer…. Mas lá fui aquecendo, subindo devagar até à Pedra Amarela! Entrei entretanto em velocidade cruzeiro, baixinha, porque era quase sempre a subir, mas confortável qb para não me queimar toda e poder manter-me sempre a pedalar; pois como eu já o sabia, numa volta com o Jorge, subir é sempre a nota dominante… Não posso deixar de referir que a visibilidade estava ...

Pois é, hoje era dia de rumar a Santarém... embora um pouquinho nervosa por estar sem kms nas pernas há já algum tempo, não me pude negar ao desafio Pink Power lançado pela ciclovias.com/somafre! As Pink Pedalantes (falta a Rute Moreno que não pedalou) - imagem montada pela Verita! Ia fazer os 40kms propostos ao meu ritmo, com calma, mesmo quando o gráfico de altimetria me dava arrepios na espinha.... até parecia que não iam haver zonas rolantes, mas afinal até houve! ;-) Os 860m de acumulado faziam prever que não iria ser pêra doce Encontrámo-nos já dentro do CNEMA, antes de entrar no Controlo 0, já quando quase toda a gente estava a postos... Ficámos no finzinho para nos resguardarmos da confusão do início e podermos ir na calma! Deu ainda para tirarmos uma fotozita antes da partida e tudo ;-) Deu-se a partida, creio que sem grandes atrasos, mas dada a nossa posição previlegiada, só passámos a zona da partida 6 minutos depois dos primeiros terem arrancado... acho que pelos metros a ...