A pedalar é que a gente se entende...

Depois de Fátima, hoje precisava de fazer uma voltinha para digerir o que tinha feito nos últimos dois dias... Primeiro tinha pensado fazer o treino da praxe, eram 31km, bem rolantes, mas depois de ver o post do Miguel no fórum dos Maníacos com o repto de uma voltinha até ao Jamor, decidi alinhar!!! 8h35, era a hora combinada, junto à marina da Expo, juntámo-nos eu, o Bytes, a Tânia, o Miguel e o Hélder, a surpresa do dia foi a Carla e o Jaime... Começamos a pedalar, sempre numa cadência porreira, o vento acompanhou-nos sempre, tanto para lá como para cá... Chegando a Algés, o Jaime e a Carla ficaram-se por ali e nós fomos dar um giro até ao Jamor e voltámos, só para sentir um bocadinho de terra nos pneus! De volta, fizemos a volta mais perto do rio, fizemos dois "amigos" pelo caminho, que nos acompanharam durante bastante tempo... O Hélder fugiu mais depressa de Algés para ter tempo de ir descer as escadinhas do Museu de Arte Antiga, mesmo quando nós iamos a passar...

Ora esta foi a primeira grande aventura do ano..... Dois dias intensos de pedal... O primeiro pela distância, o segundo pela dureza!!! Mas o que interessa é que, como dizia o outro, "Prova superada!!!" Saímos na sexta-feira de Sacavém, já depois das 7h da manhã, a hora combinada, directos aos Trilhos de Fátima, iamos "pescando" pessoal pelo caminho... Os primeiros foi logo em Alpriate ao sairmos dos Trilhos do Trancão, logo aí conseguimos enfiar-nos num trilho em Vialonga com água e lama que deu logo para molhar o pézinho e me irritar logo de manhã (eu roguei pragas ao Kitos, mas juro que nenhuma delas pressupunha quedas!!!)… Mas ok, seguimos pelo trilho junto ao rio desde Santa Iria até Alverca, onde seria a próxima “estação”, mais uns viajantes e um acompanhante até Vila Franca de Xira, o Dino, que aparece assim de repente, nunca se sabe bem de onde ;-) Em Vila Franca de Xira, junto à Praça de Touros, mais uma paragem primeiro abastecimento – um cubinho de m...

O Cabo Espichel parece estar enguiçado... cada vez que organizamos lá alguma coisa, chove! Mas desta vez não nos deixámos demover... Desta vez eramos 10 guerreiras a pedalar e mais uma porrada de "guarda-costas" ;-) Começámos um bocadinho depois da hora, mas começámos bem, saímos do alcatrão e entrámos no trilho logo com uma descida com o seu quê técnico (lembro-me que a primeira vez que fiz este percurso fiz esta descida à mão), depois apanhámos algumas poças de água bem grandinhas, onde consegui molhar logo o pézinho... Mas continuámos no estradão que nos iria levantar junto à praia, fizemos a descida (Tininha, lembrei-me de ti nesta altura... vá se lá saber porquê?!?) e logo a subida (desta vez foi tão fácil de fazer...), continuamos em estradão até antes da próxima subida onde entrariamos num track no meio dos pinheiros onde pouco mais à frente iria desabar uma carga de granizo, mas um abrigo mesmo ao lado do trilho serviu para proteger a maioria de nós (ok, eu como a...

A minha primeira maratona de spinning... não sabia bem o que esperar, além de 3h a pedalar dentro de uma sala repleta de gente! Não foi complicado, algumas partes foram mais puxaditas, sobretudo o final da primeira parte (1h20, mais coisa menos coisa). Nessa altura, já estava encharcada, e ainda faltava mais de metade.... Na segunda parte, consegui gerir muito melhor o esforço e acabar bem! A parte mais caricata foi o final dos alongamentos, decidi fechar os olhos enquanto alongava o pescoço, mas fiquei tonta, tive uma quebra de tensão e quase me estatelei no chão... se queria dar nas vistas, podia ter feito de outra forma... :-S Mas o resumo foi positivo, valeu a pena!!!

A fama de que este passeio tinha uma excelente organização e que era um óptimo passeio para se fazer ficou um bocadinho abalada este ano antes mesmo de este ter acontecido... O site que supostamente serviria de suporte ao passeio, onde se processariam as inscrições e tudo o mais, estava muito pouco intuitivo e logo isso provocou uma enorme confusão com as inscrições!!! Mas tudo confirmado, lá fomos ontem levantar os dorsais e pagar o passeio, rápido! Só se esqueceram de referir que estava dentro do saco uma fitinha que era necessária para receber o abastecimento... :-P mas acabámos por não ficar apeados... O ponto de encontro com o pessoal era às 7h45 em Santa Apolónia, mas acabei por chegar atrasada porque descobri q estava furada após 2 pedaladas! (vestígios de ontem, suponho) Depois dos bons dias, foi rolar até ao Calvário... Aí ficariamos um bom bocado na converseta até à partida que seria por volta das 9h30!!! Esta partida foi abençoada com uma chuvinha "molha tolos...

Pois é, como já não ia há muito tempo a Sintra (só dd domingo passado...), lá fiz hoje o gosto às perninhas de ir pedalar no meu quintal preferido! Apesar das chuvas que assolaram o país, Sintra estava em excelentes condições, não fosse uma árvore a cortar um caminho que tivemos de passar por cima com a bike às costas (2x), quase nem dávamos conta que tinha sido uma semana de chuvas... O plano de festas para hoje era fazermos mais de 35km, mas mantermo-nos na parte oeste da serra... Claro que as mentes organizativas (família Cunha), não explicaram muito bem logo no início o que isso significava... Então éramos 7: Jorge e Miguel, João, Moi Même, V, Carla e Jaime, prontos para o desafio!!! Para começar, em três dos 14 pneus que rolaram, existiram problemas com o pipo, que resultaram em pneus vazados... mas tudo se resolveu... Começámos pelo caminho habitual, até que na subida que habitualmente nos leva aos Capuchos virámos à esquerda e foi sempre a subir até à Pedra Amarela, daí ...

Estou frustrada... Tinha acabado de escrever um post imenso sobre a volta em Sintra, de repente o internet explorer pifou e perdi tudo... Conclusão: Agora vou poupar nas palavras!!!! 1) Muita gente 2) A maioria dos Rodas fizeram o seu próprio passeio, mas a Lídia ficou connosco 3) Os Mondrakers tiveram connosco até ao fim... 4) Single-tracks (já os conhecia a todos, mas ultrapassei alguns (não todos) obstáculos em que costumo desmontar - será dos encaixes??? - e ia fazendo um OTB - fiquei-me pela "burra") 5) Subida até à Peninha com a foto da praxe 6) Descida com furo do Espresidênte (1 furo e 2 quedas - é isso?) 7) Single das Pontes (trilho lindíssimo, fantástico passeio pedestre que eu fiz, parabéns à brava e destemida Andreia que o fez todo montada na bike) 8) Despedida "xoxa" Aqui ficam os dados-resumo: Km percorridos: 28,47km Tempo: 2:51:04 Média: 9,98 Nota - Estava cansadita, arrastei-me um bocadito, mas vale sempre a pena!!!

Começo a suspeitar que deixar o Jaime dar largas à sua imaginação aquando da escolha dos percursos vai sempre dar para o torto... não que as voltas sejam más, mas são sempre "upa, upa puxadotas"! Ponto de encontro em território da família Beato, toca logo a subir para arrumar a coisa... uns bons quilómetros em alcatrão e ficamos prontos para o que há-de vir... passámos Montemor, Caneças, e finalmente chegamos a Almornos onde o pó nos finalmente ia cobrir!!! Principio calmo qb, ainda deu para passar uma linha do combóio com a bike às costas! Passámos numa zona com umas formações rochosas muito peculiares (o primeiro momento fotográfico do dia powered by Jaime), em zonas de entulho das sobras de mármore que além de ser horrível de andar sobre estas, torna a zona muito pouco atractiva... trilhos de pedra solta (em que me sinto muito pouco à vontade, sobretudo a descer)... também tivemos furos teimosos, ou melhor, o dono do "furo" é que era teimoso e só à terceira...

Ontem é que foi.... Já andava prometida há uns meses, uma grande rota em Montejunto, com partida da Azambuja! Estavam prometidos 90km de pura adrenalina (será que adrenalina e sofrimento são sinónimos ???), mas apenas 1100m de acumulado. Outra "novidade", regressei aos pedais de encaixe e correu muito bem! [Paulo, tardou, mas foram, finalmente, chamados a trabalhar ;-)] O ponto de encontro, na Azambuja, era às 8h30, fomos chegando e no total eramos 11(eu, V, Carla, Jaime, Tânia, Miguel, Jorge a.k.a. J, Marco a.k.a. Pacha, Medeiros, Rebelo, Francisco e Luís), sendo que a meio do caminho se juntaram três specializados , amigos do J, que não cheguei a saber o nome :-S Aquecemos logo com uma subidinha bem jeitosa em alcatrão, no cimo deu logo vontade de tirar o corta-vento que não foi mais usado até ao fim!!! O caminho até Montejunto meteu algum alcatrão mas pedalámos bastante por trilhos, mas sempre muito rolantes! O sofrimento começou mesmo depois de passarmos São ...

Sexta-feira rumei ao Norte mais um grupo de amigos... O destino: Serra da Cabreira O objectivo: Andar e pedalar na Serra Ficámos alojados numa casa fantástica património da Câmara Municipal de Cabeceiras de Basto, que conseguiu albergar 9 caramelos e 9 bicicletas! Na primeira tarde, após descarregarmos os carros, fomos conhecer a zona, e nada melhor que um bocadinho de aventura... Fomos fazer um belo de um geocaching, e nada melhor para começar que o "Cabeceiras à Vista" ! Após um trilho sempre a subir cheio de picos, chegámos ao topo das antenas com uma vista fantástica de Cabeceiras de Basto, procurámos a cache durante mais de uma hora e com a temperatura a diminuir e o sol a pôr-se, decidimos desistir... Acho que a cache já não estava lá!!! :-) Sábado amanheceu frio e chuvoso, só por volta do meio-dia ganhámos coragem para sair de casa e tentar ir cumprir o nosso objectivo: pedalar na Serra da Cabreira! Felizmente, o trilho começava em Agra , uma aldeira turíst...

Hoje fui experimentar parte do percurso do que dizem ser uma das maratonas mais duras da região de Lisboa: as Bragadas! Fui ter com o Bytes à BP de Moscavide e depois ao Carvão, daí com a malta que lá ia ter, partimos em direcção ao Trilho do Trancão, onde no final do trilho nos iamos encontrar com o resto da malta... hoje eramos mais do que as mães... nem sei ao certo quantos!!! Muitas caras novas..... A coisa até começou rolante, mas foi tendo as suas partes mais técnicas ao longo dos kms. Eu cheguei a apelidar a volta como "A volta da pedra", vá-se lá saber porquê!?! A maioria das subidas até não tinha uma inclinação muito difícil, mas a progressão era complicada com as pedras que existiam. As descidas.... também com bastante pedra à mistura... consegui fazer uma descida grandita com muita (mesmo muita) pedra e alguma inclinação sem desmontar, pelo que é um grande avanço!!! YEAH!!! Estreei o meu pulsómetro novo numa volta de bike, e posso dizer que a FC max não ...

Como não pedalava a sério desde a Maratona do Cartaxo, e ontem a Arrábida não foi tão leve como o esperado, hoje custou levantar para o combinado passeio em Monsanto com saída directa de casa a pedalar.... A Andreia e o André vieram ter comigo a casa, e o dia não começou bem, esquecemo-nos de n coisas antes de arrancar, desde o meu conta-km e as minhas luvas, sendo q só dei conta q não as tinha calçado quando comecei a pedalar... correu bem, portanto!!! Pedalámos por entre as tendinhas da Feira do Relógio e encontrámo-nos com o Pacha na Rotunda da RTP.... aí, a chuva resolver dar um ar da sua graça, vá lá que não passou daí!!! Com a chegada do Rebelo e do Luís arrancámos até ao Relógio, onde estava o Lúcio e o Vitinha, chegando depois o Dino e o Hélder, na Alameda das Universidades esta a Carla, o Jaime, a Tânia e o Miguel.... Foi um tirinho até Monsanto... aí o Jaime foi encarnado por um mafarico qualquer, uma vez que só nos punha a fazer trilhos demoníacos (ou maníacos), subi...

Desta vez pedalou-se.... Por volta das 8h45, começaram a juntar-se cada vez mais bikes no largo das bombas da Sacoil em Azeitão. Até os escuteiros do Beato eu encontrei em Azeitão e depois no meio da serra.... um espectáculo! :-) Contas feitas, eramos muitos, começámos com 10 meninas, eu, a Cristina (CMarques), a Carla (carlabeato), a Ana (naani), a Beta, a Carina, a Corina (Gaija), Helga, Maria João e Vanda (se não estou em erro), mas perdemos logo uma no final da primeira subida (força maria joão para a próxima vais conseguir ir até ao fim) ! Mas o grupo era grande mas bastante simpático, os trilhos tornaram-se numa festa, há quem diga que as mulheres falam muito... não percebo porquê! Trilhos fantásticos, algumas subidas que elevaram a dificuldade do passeio para os menos preparados, mas uma vista fabulosa da Serra e mais tarde das Varandas... uma imensidão de mar!!! No final, a Loka e o Loko esperavam-nos com bolinho de chocolate e moscatel, para se desculparem da balda que deram.....

Cá está ele... Catita, não? Pronto a ser encomendado por toda a gente!!! Acho que há grandes probabilidades de existir uma edição especial PedalaDelas... ;-)

Já está fechado o ponto de encontro e a hora! Vamos arrancar às 9h de Azeitão, junto às bombas da Sacoil Mapa do ponto de encontro: http://maps.google.com.br/maps/ms?ie=UTF8&hl=pt-PT&msa=0&ll=38.522384,-9.016428&spn=0.050497,0.107975&z=14&msid=103450860732665115147.0004461d76f100e738ab9&iwloc=0004461d7e3c6d1ab3079 Vamos fazer um belo passeio pela Arrábida... Apareçam! Embora seja o Dia Internacional da Mulher , os homens são bem-vindos!!!

O repto era este: Às 8h30 já lá estavam quase a totalidade dos participantes no passeio, estavam todos debaixo das arcadas do Santuário da Nossa Senhora do Cabo, a protegerem-se da chuva que caia agreste!!! Durante toda a noite a chuva tinha caído forte e feio e de manhã o pensamento foi logo: «Raios parta a chuva», será que alguém aparece??? E não é que apareceu??? Até o Miguel e a Tânia, deram o ar da sua graça e lá o gato não foi levar a vacina... Foi a surpresa da manhã! Ou não... Depois de largos minutos na cavaqueira toda a gente praticamente convencida de que pedalar com aquele tempo era loucura, decidimos tirar a bela da foto de grupo e depois fomos ver as vistas da zona! Até que decidimos que iamos todos tomar o pequeno-almoço ao CampiMeco, nessa altura, 4 valerosos bttistas e 1 brava bttista, decidiram que não, iam ter connosco ao CampiMeco, mas iam de bike... A maltinha menos aventureira ( tipo eu ), meteu-se nos pópós e rumou ao CampiMeco, não antes sem andar...

Estou toda orgulhosa das minhas estrelinhas fashion!!! ;-)

Pois é, por várias razões, este fim-de-semana acabou por ser o primeiro desde há algum tempo em que não pedalei... Mas, por outro lado, foi o primeiro de muitos (fins-de-semana ou dias de semana, assim espero) em que me dediquei à corrida! Como não fui pedalar, levantei-me mais tarde... (q bom! para variar) ...e fui estrear os novos ténis na Cidade Universitária, dei 2 voltas (cerca de 4km) e já bastou para sentir alguns músculos que normalmente não sinto quando ando de bike!!! Parei e quando estava a fazer os alongamentos começou a chover.... ( foi o timming ideal ) Objectivo: Duatlo do Jamor 2009

Hoje fiz a minha primeira maratona BTT... Isso implicou acordar cedo como um raio (foi o pior!), mas valeu a pena! A partida estava marcada para as 9h, e tinha de chegar antes para levantar os dorsais e as lembranças - o belo do vinhaço do Cartaxo! - e preparar-me para a aventura! Erámos mais do que os 500 inicialmente estabelecidos, e maioria cumpriu os 40km! A partida deu-se sem grandes confusões e atravessámos uma parte do Cartaxo até sermos levados aos trilhos, onde eu fiquei a curtir os primeiros kms da minha primeira Maratona! Na parte inicial dos trilhos ainda ia tudo muito juntinho, havia abrandamentos, mas com o passar do tempo fomo-nos separando e dava para rolar na boa! Só mais à frente é que o Serafim me apanhou e fui um bocado com ele, ainda tive uns problemitas na transmissão porque o meu drop-out ficou afectado com o espeta de terça-feira! Mais à frente, fui seguindo e deixei de ver o Serafim nem mais ninguém dos Maníacos, depois encontrei a Tânia e o Mi...