A pedalar é que a gente se entende...

E começa a época...

Este ano a primeira prova não foi nenhuma corrida, foi um belo duatlo cross como nos bons velhos tempos do Duatlo do Jamor, ao qual foi "roubar" a data (sempre coincidente com a Corrida do Fim da Europa que durante anos não fiz por causa disto mesmo).

Apesar das pernas ainda estarem pesadonas do fim de semana anterior em Porto da Cruz, o facto deste duatlo ser tão perto da casa dos meus pais e de poder ter a melhor das claques à chegada, tornava-o apetecível!

Lá fomos nós, eu de pernas pesadas e o CC com uma lombalgia que só quando fomos "aquecer" é que percebi que era pior do que eu pensava... Ainda deu para umas fotos pré-prova ;-)



A prova começa e largo-me a correr por ali a fora, num ritmo que claramente não era o meu, mais tarde fui sendo passada aos poucos por toda a gente e um par de botas, menos pelo CC que lá ia devagarinho, nem sei como conseguia correr, mas é teimoso!



Cheguei a um vazio parque de transição onde restavam poucas mais bi…

Depois de 3 anos e picos de interregno, voltei a federar-me na Federação Portuguesa de Triatlo.

Já deixei foi de ser azulinha e agora o vermelho já não me vai largar ;-)

Este fim de semana tive o privilégio de ir até Porto da Cruz na Madeira para participar no Sky Trail Camp Porto da Cruz 2019.
Fi-lo integrada no grupo do João Mota, éramos mais de 30, alguns foram uns dias mais cedo e começaram logo a percorrer os trilhos fantásticos da ilha.
Eu só me juntei na sexta, ao final do dia, mas bem a tempo de encontrar o pessoal, conhecer as minhas companheiras de quarto (a Rita e a Lúcia), lanchar com calma e vestir-me para ir correr.
O 1.º treino do Sky Trail Camp, um nocturno de 9kms com 300mD+ começou um bocadinho depois das 20h previstas. Queria ir com o pessoal, uma vez que correr sozinha à noite sempre foi coisa que não me agradou, mas quando dei conta não via caras conhecidas e acabei por avançar ao meu ritmo, algumas vezes correndo sozinha e outras na companhia de desconhecidos. Na verdade, gostei da sensação de correr sozinha com uma luz na testa, mas porque sabia que existiam outras pessoas por perto, parece-me ;-)
Após terminar, fomos ao banhinh…

Como habitualmente, quando termina um ano e um novo começa, tenho por hábito fazer um balanço global. Por defeito profissional, no desporto acabo por ir para os números, embora me pareça que já não é coisa de estatísticos, mas é algo que toda a gente que faz desporto com mais afinco acaba por fazer, aliás, agora o STRAVA acaba por nos facilitar a vida ;-)

O 2018 começou em altas, estava a treinar bem, a sentir-me forte e com uma boa performance, ajudou estar a ser seguida pelo João Mota (Strendure)... mas entrei em Abril em declínio, uma lesão nas costas deitou tudo por água abaixo e andei meio ano atrás do prejuízo... culpa minha, que por me sentir tão bem, não quis ouvir o corpo (e o treinador quando me dizia para ir com calma)!

Só no final do ano voltei a ter coragem de voltar a tentar treinar mais a sério, e voltar a sonhar com provas em 2019. Mais uma vez o João me aconselhou a ir com calma, a ter um calendário desafogado, e a não inventar demasiado, sim, porque já me basta o pla…

Já estava inscrita nesta prova desde Setembro, a prova era gratuita e exigia inscrição que era limitada a 400 pessoas para ambas as distâncias. Desafiei o CC e inscrevi-o para o trail longo (25k) e eu fiquei-me pelo curto (14k), na altura nem sabia bem em que estado iria estar!

A prova envolveu uma logística familiar retorcida, mas lá conseguimos gerir a coisa e ir.

Chegámos com tempo, para levantar os dorsais e fazer um aquecimentozito. Encontrei o João Pires e o Paulo Pereira aka O Homem do Guizo, colegas de equipa e eles iam ao longo, como o CC que de alguma forma ficou inscrito como Strendure :D Portanto eu era a única a ir ao curto!

Partida dada, toca a correr... Perco logo o CC de vista, mas pelo ritmo do 1.º km, andámos por perto. O início era por estradões agrícolas, e consegui meter um ritmo elevado para o meu estado de treino, só pensava até quando ia aguentar aquele ritmo... e como eu achava, foi até começar a subir :-) Mas como era em singletrack, e à minha frente começara…

Como já vem sendo "tradição", na altura do nosso aniversário, e sempre que podemos, aproveitamos para fazer uma escapadinha a dois. Para além de ser um tempo a dois, para namorarmos e sairmos da rotina, no menú está sempre destinado tempo para uns treininhos a dois! Faz todo o sentido, acabou por ser o desporto que nos uniu ;-)

Este ano rumámos à Lousã! Tinha este destino em stand-by há uns bons anos e achei que era altura de o riscar da lista.

Marquei com antecedência onde iríamos ficar (Hotel Palácio da Lousã), onde jantar e algum turismo nas aldeias do Xisto, e depois dediquei-me a planear os empenos :D

Sábado achei prudente fazermos um trailzito mais soft com cerca de 12km, já que ainda não tenho forma suficiente para nada muito longo e para domingo ficou uma voltinha de BTT... para empenar a sério!

Pesquisei os tracks e os escolhidos foram carregados para o velhinho Garmin Oregon que ainda bomba! Não me deixa ficar mal!

Sábado dormimos até querermos e depois de um belís…

Há algum tempo que não participava numa prova, não só por causa da lesão, mas porque não tenho feito treino regular, sobretudo de corrida, com boa vontade ando a correr 1x/semana.

Mas já tinha ouvido falar de Casainhos, ainda por cima é pertinho, quando vejo que a Carla e o Jaime vão e ficam para o almoço tive a certeza que tinha de ir, era a oportunidade de meter a conversa em dia com eles.

A prova acontece no suposto verão de São Martinho, mas o gajo este ano estava amuado e mandou cair o céu em cima de nós, aliás, a partida só foi dada quando começou a chover a sério, acho que estavam à espera do dilúvio para nos deixarem correr :-P

Estou sem ritmo, por isso, os primeiros 3kms foram sofridos, até aquecer estive sempre a sofrer, mas depois comecei finalmente a desfrutar. E aqueles trilhos são tão fixes que não há como não desfrutar, mesmo no meio do dilúvio!


 Fiquei com curiosidade como seria a prova com sol, se assim foi tão fixe, seria melhor? A subida ao Forte deve pelo menos ser…

Aos anos que não pedalava com esta malta. Como me aguentei na semana passada a fazer 40kms de estrada, achei que me conseguia safar num passeio em Monsanto com eles, tendo eles paciência para esperar por mim 😉

E tiveram paciência, mas até que foram porreiros e a maioria dos singletracks que fizemos eram à prova de azelhas, por isso, mesmo à minha medida! Claro que apeei em algumas descidas, mas também em algumas subidas... com calma e hei-de voltar a andar mais qualquer coisa!








 Foi bom estar convosco pessoal! Temos de repetir 👌✌