A pedalar é que a gente se entende...

Estavam combinados para sábado 140kms de puro pedalanço Maníaco... A ideia era rumarmos via Caminhos de Fátima até Valada e daí seguirmos por Muge-Salvaterra Magos-VFXira-Sacavém.

O ponto de encontro foi no Carvão e saímos todos não muito depois da hora marcada :)

Via N10, rolámos até ao Sobralinho onde nos encontrámos com o AJ que nos acompanhou até à Azambuja, mas não sem pararmos de seguida em Alhandra para o primeiro furo do dia (e eles foram alguns... GRRRR....)! Kitos=1

Em Vila Franca, já depois de virmos a discutir o plano das festas pelo caminho, decidimos avançar mesmo com chuva, mas não pelo trajecto inicialmente proposto, para que, caso um dilúvio abatesse sobre as nossas cabeças, seria mais wise mantermos o comboio debaixo de olho, apoio que perderiamos se atravessassemos o rio. Assim, decidimos avançar até Santarém, e a volta seria de comboio ou a pedalar dependendo da vontade das pernas ;) Foi nesta altura que o Moreira disse "ah e tal, chuva e coiso, vou ali já ve…

Hoje pedalei em Monsanto.

Tinhamos combinado com o António na semana passada esta voltinha, já que não iamos à de domingo para qual ele nos tinha desafiado. Eu estava um bocadinho naquela, este ano ainda não tinha ido pedalar dois dias seguidos, mas está na altura de começar a fazê-lo para começar a ganhar andamento nas pernas.

Fizemos muitos singletracks, algumas subidas manhosas, alguns trilhos que já conheciamos outros nem por isso, realmente Monsanto é um mundo, e quem conheça bem aqueles trilhos pode curtir à brava!

Aproveitámos para voltar a pedalar em alguns dos trilhos das 24h Monsanto (nesta altura já pedalava connosco o Ricardo), vou confessar, já estava com saudades da subida manhosa do cotovelo... LOL Mas ok, em termos de técnica, tenho muito ainda que aprender e tenho de me soltar mais, às vezes lá me aventuro, mas nem sempre corre bem (mais uma queda hoje para o meu counter - vá lá que não me magoei), por isso, vou com calma e quando acho que tenho de desmontar, desmont…

Depois de um fim-de-semana fantástico em terras alentejanas, rodeada de amigos, provas vínicas (recomenda-se vivamente a visita à Herdade do Esporão) e cultura (visita ao Paço Ducal de Vila Viçosa), hoje voltei às pedaladas na serra, aproveitando o melhor que a ponte do Carnaval nos podia dar... tempo livre e sol! :)

Por isso, hoje, fui pedalar para Sintra, aproveitando o tempo maravilhoso que se fez sentir.

Começámos no sítio do costume e fizemos o que já não faziamos há imenso tempo, subir tudo até aos Capuchos. Daí seguimos pelo single à direita com o objectivo de ir até à Barragem, no entanto, alguma coisa correu mal e primeiro demos connosco num beco sem saída no meio de milhentas árvores cortadas e depois decobrimos um caminho para a barragem que era uma autêntica pista de downhill... foi uma bela caminhada, que nunca mais acabava, mas pelo menos acabei por fazer exercício com os braços a segurar a bike e a tentar não cair a descer a pé... :)

Mas lá chegámos à barragem, e depoi…

Hoje fiz o meu segundo duatlo!

Desta vez não havia nem chuva nem lama, havia solzinho e estava um dia bastante simpático...

Chegámos cedo porque o secretariado e o check-in no parque de transição terminava por volta das 9h, mesmo a prova sendo às 11h, porque o Duatlo de Promoção começava às 9h30 e o parque tinha de estar liberto de confusão...

Mas confusão existiu alguma: no secretariado alguns comprovativos dos pagamentos não se sabiam onde paravam, a entrada para o parque de transição tinha uma fila enorme, a saída do parque de transição tinha fila novamente para validação do chip, só existiam 4 casas-de-banho mistas para mais de 1000 pessoas que se juntaram, logo mais um bocadinho na fila! Mas a malta tem paciência...

A partida para a primeira prova teve de ser adiada quase meia-hora devido aos atrasos na entrada no parque de transição, e lá vimos o Jaime e o Nuno "Galvas" a partir, a passar do primeiro segmento de corrida para o BTT e no fim a chegar à meta! A prova pelo…

Hoje a convite do "Dino" fomos fazer um treino à Lezíria de VFXira para reconhecer o percurso do duatlo do próximo domingo.

Combinámos sair do Carvão às 8h, e lá estavamos: eu, o Dino, a Carla e o Jaime, ah e o Galvas só um bocadito atrasado ;)

Lá seguimos para a Lezíria, chegámos e dfinimos estratégias... :) Tudo pronto? Arrancámos para a corrida... a tentar manter o ritmo do Dino e do Galvas, não tardou e tinha o croissant novamente na garganta (quem mandou comer antes do treino), mas lá segui sem parar, acompanhada da Carla. Neste primeiro segmento fizemos 3,72kms de corrida.

Toca a tirar as bikes rápido, calçar os sapatos de encaixe, colocar capacete e fazermo-nos aos estradões da Lezíria. Começámos com um ritmo forte, mas não tardou a começar novamente a ficar com distância dos meninos... mas a Carla acompanhou-me sempre! Fomos seguindo até a um cruzamento onde surgiram as primeiras dúvidas... lá escolhemos por onde ir, mas a dúvida ia manter-se, aquele não era o caminh…

E as saudades que eu já tinha de Sintra? Ah pois era, já não ia pedalar em Sintra desde o ano passado... :)

Voltei e o tempo esteve do nosso lado, apesar de ter estado a chover a semana toda, hoje estava um solinho catita e nem estava muito frio na serra.

Decidimos fazer uma voltinha sem lama, e não é como alguns que dizem "ah e tal vamos pedalar sem lama" e depois o pessoal atasca... não! Aqui praticamente não apanhámos lama o caminho todo, também já chegava, não?

Mas o aviso estava feito, para não apanharmos lama temos de andar sempre a subir e a descer, mas não é sempre assim em Sintra?

Por isso, subimos na parte inicial desde a Malveira, descemos até à barragem, voltámos a subir até à Pedra Amarela… nesta altura, estava a arfar e decidi não ir ver as vistas lá acima, escusado será de dizer que depois me arrependi :(

Daí seguimos até à Peninha e começámos a descer para a zona que vai dar ao Cabo da Roca, mas no meio de um trilho quase ao pé do alcatrão, demos com uma máqu…

É verdade, concretizei hoje um dos meus grandes objectivos do ano: participar no Duatlo do Jamor e conseguir terminar :)

Estou muito contente com este meu feito, já que além da dificuldade da prova em si, este ano o Duatlo contou com uma presença já habitual para mim nos últimos domingos: a lama!!!!

Durante toda a semana, estive atenta ao boletim meteorológico, uma vez que a chuva teimou em não dar descanso, e as últimas previsões não eram lá muito animadoras... tempestade! No entanto, na véspera previa-se uma aberta entre as 11h e as 13h, o que até se veio mais ou menos a concretizar... :)

Cheguei ao Jamor relativamente cedo, a partida da corrida dos 5kms tinha sido dada há uns minutos e ainda consegui dar uma força à turtle enquanto ela seguia concentrada para a sua segunda volta ao circuito!

Percebi logo que o terreno não estava nas melhores condições, estava tudo empapado, fui logo levantar os dorsais e dirigi-me de volta ao carro para ir buscar a bike e o resto do material a col…

Ainda me custa pensar em fazer este rescaldo... mas ok, vai ter mesmo de ser!!! :)

Rumei a Coimbra no sábado à tarde, ou melhor, a Cernache, onde o Bráulio e a Tânia me receberam de uma forma fantástica na sua casa! Também tivemos oportunidade de travar conhecimento com o Simão, a Lola e o Gato Gil ;)

Ainda tentámos ir levantar os dorsais à escola do Taveiro antes de jantar, mas infelizmente a escola já estava fechada... :( Lá fomos jantar a um restaurante muito porreiro, mais dois amigos do Bráulio e da Tânia, o Amaral e a Filipa (espero não me ter enganado), sendo que o pessoal dividiu-se entre uma bela picanha e uma mariscada daquelas! Para terminar um fantástico crepe :d (era preciso acumular energias para o dia seguinte, nem eu sabia qtas!)

Depois de uma noite de soninho descansado, apenas cortada pelo som de uma bruta chuvada, lá acordei fresquinha para a aventura, no entanto, um atraso a sair de casa à espera de uns vizinhos do Bráulio, fez com que chegássemos à partida mesmo e…

Hum, apesar de normalmente não postar nada fora do universo bike, tive um desafio de uma amiga, a MJL, que tentei não recusar (embora tenha sido difícil o parto deste post)!

O desafio consiste em (e copio as instruções tal qual são indicadas no seu blog):
1. Escrever uma lista com 8 coisas que sonho fazer ou com as quais sonhe.
2. Convidar 8 bloguistas a responder ao mesmo.
3. Comentar no blog de quem partiu o desafio.
4. Comentar no blog de quem desafiamos.
5. Publicar as regras.

Os meus sonhos são os seguintes:
No futuro mais imediato:
1) Participar nos Duatlos que se adivinham e terminá-los;
2) Correr uma meia-maratona;
3) Pedalar muito por Portugal e arredores;
No futuro de forma geral:
4) Ser mãe
5) Viajar
6) Dedicar tempo a pintar, escrever e tocar viola (e cantarolar à mistura)
7) Ter sempre algum tempo para o desporto
8) Sonhar (sempre)

Desafio os seguintes bloguers: Sofia, Inês, Ana, Paulo, Jaime, Miguel, Bráulio, Teresa. Espero que aceitem o desafio.

Ontem dei uma mega balda... é que ia para Sintra, mas estava muito friozinho e tinha chovido à noite e a cama estava quentinha... acabei por ligar ao João a dizer que era melhor ficar para outro dia, mas do outro lado o João quase que agradeceu :)

Mas como não estou em altura de poder deixar de treinar, ontem eu ainda fiz um treino catita e hoje fui pedalar com o Jaime e com a Carla numa volta calminha...

O frio continuava mais do que muito e apesar dos 2 pares de meias, não consegui aquecer o pé esquerdo durante o tempo todo, para compensar o corpo estava bem quentinho!!!

Saí de casa a caminho do rio, e segui sempre a marginal rumo a Sta. Apolónia, Cais do Sodré, Belém e Jamor. Notava-se que a volta ia ser mais penosa que a ida, já que o vento se fazia sentir bem forte, por isso aproveitámos a ida para ir pondo a conversa em dia :)

Chegados ao Jamor, ainda por lá demos umas voltinhas, o Jaime lá se aventurou no pó, fomos até à capela e tirámos a foto da praxe (hei-de cravar ao Jaime)…