A pedalar é que a gente se entende...

Já está fechado o ponto de encontro e a hora!

Vamos arrancar às 9h de Azeitão, junto às bombas da Sacoil
Mapa do ponto de encontro:http://maps.google.com.br/maps/ms?ie=UTF8&hl=pt-PT&msa=0&ll=38.522384,-9.016428&spn=0.050497,0.107975&z=14&msid=103450860732665115147.0004461d76f100e738ab9&iwloc=0004461d7e3c6d1ab3079

Vamos fazer um belo passeio pela Arrábida... Apareçam!

Embora seja o Dia Internacional da Mulher, os homens são bem-vindos!!!

O repto era este:


Às 8h30 já lá estavam quase a totalidade dos participantes no passeio, estavam todos debaixo das arcadas do Santuário da Nossa Senhora do Cabo, a protegerem-se da chuva que caia agreste!!! Durante toda a noite a chuva tinha caído forte e feio e de manhã o pensamento foi logo: «Raios parta a chuva», será que alguém aparece??? E não é que apareceu??? Até o Miguel e a Tânia, deram o ar da sua graça e lá o gato não foi levar a vacina... Foi a surpresa da manhã! Ou não...

Depois de largos minutos na cavaqueira toda a gente praticamente convencida de que pedalar com aquele tempo era loucura, decidimos tirar a bela da foto de grupo e depois fomos ver as vistas da zona!

Até que decidimos que iamos todos tomar o pequeno-almoço ao CampiMeco, nessa altura, 4 valerosos bttistas e 1 brava bttista, decidiram que não, iam ter connosco ao CampiMeco, mas iam de bike...



A maltinha menos aventureira (tipo eu), meteu-se nos pópós e rumou ao CampiMeco, não antes sem andarmos para trás e …

Estou toda orgulhosa das minhas estrelinhas fashion!!! ;-)

Pois é, por várias razões, este fim-de-semana acabou por ser o primeiro desde há algum tempo em que não pedalei...

Mas, por outro lado, foi o primeiro de muitos (fins-de-semana ou dias de semana, assim espero) em que me dediquei à corrida!

Como não fui pedalar, levantei-me mais tarde... (q bom! para variar) ...e fui estrear os novos ténis na Cidade Universitária, dei 2 voltas (cerca de 4km) e já bastou para sentir alguns músculos que normalmente não sinto quando ando de bike!!!

Parei e quando estava a fazer os alongamentos começou a chover.... (foi o timming ideal)

Objectivo: Duatlo do Jamor 2009

Hoje fiz a minha primeira maratona BTT...
Isso implicou acordar cedo como um raio (foi o pior!), mas valeu a pena!

A partida estava marcada para as 9h, e tinha de chegar antes para levantar os dorsais e as lembranças - o belo do vinhaço do Cartaxo! - e preparar-me para a aventura!

Erámos mais do que os 500 inicialmente estabelecidos, e maioria cumpriu os 40km!

A partida deu-se sem grandes confusões e atravessámos uma parte do Cartaxo até sermos levados aos trilhos, onde eu fiquei a curtir os primeiros kms da minha primeira Maratona!

Na parte inicial dos trilhos ainda ia tudo muito juntinho, havia abrandamentos, mas com o passar do tempo fomo-nos separando e dava para rolar na boa!

Só mais à frente é que o Serafim me apanhou e fui um bocado com ele, ainda tive uns problemitas na transmissão porque o meu drop-out ficou afectado com o espeta de terça-feira!

Mais à frente, fui seguindo e deixei de ver o Serafim nem mais ninguém dos Maníacos, depois encontrei a Tânia e o Miguel numa subida…

O combinado era encontrar-me às 9h ao pé do Lidl de Xabregas com a malta que já vinha a pedalar desde Sacavém!

Enquanto esperava passou o Dino a toda a velocidade a dizer que era para o outro lado!!!

Decidi ir ao encontro do resto do pessoal para ir aquecendo, isso deu-se um bocadinho antes dos silos da Nacional. Apresentações feitas (era a primeira vez que a Andreia e o André andavam com os Maníacos), erámos 8.
Seguimos sempre em direcção ao Cais do Sodré, fizemos uma pequena paragem ao pé da Torre de Belém para a foto de grupo.

Depois seguimos até Algés onde após umas pedaladas entrámos na área de Monsanto, primeiro sempre em alcatrão e depois estradões... ainda fui experimentar as "minhas" escadas como alguém um dia lhes chamou para ver a diferença da suspensão!



Demos mais umas voltas pelos trilhos e saímos em direcção a Alcântara, depois subimos a ponte em direcção às Docas e retornamos pelo mesmo caminho que já haviamos feito na ida...

...tinhamos um objectivo final:…

Mesmo tendo acordado às 3h e tal da manhã com o som da chuva a cair violentamente, quando acordei achei que estava porreiro e talvez não chovesse (estava tão enganada)...

O encontro era às 8h no Carvão, quando passei já a Carla e o Jaime estavam a tirar as bikes do carro e o Marcos "Cepo" estava junto deles... Foi a surpresa quando viram qual era a bike que vinha em cima do carro!!! :-D

O Cepo também estava com a sua nova KTM e claro fartou-se de dizer q as KTM é que são boas, que as Canyon não prestam... ;-) [O Alex fez bem a evangelização...:-)]

Como tinhamos combinado com mais pessoal no fim do trilho do Trancão às 8h30, tivemos de nos fazer à estrada, entrando na zona de lama com mais lama que já vi!!!

Eu, a Carla e o Jaime, para aí a 2/3 do percurso ficámos atolados, com as rodas com tanta lama que não passavam no quadro.... Impossível de rolar!!!

Quando chegámos ao pé do resto do pessoal, tivemos de andar com paus e objectos afins para conseguir soltar a lama do quadro…

Pois que bem, vou acabar com o "suspanse"!!!

É verdade, a bela da Canyon Nerve XC5.0 chegou à minha humilde maison na quarta-feira 30 de Janeiro!

Oh pra mim tão contente a abraçar o bikeguard... (só não percebo pq é que tenho a cara azul, mas isso agora não interessa nada!)



Depois de montar aquilo que tinha de montar (tipo o guiador e os pneus), fui dar uma voltinha pela garagem, o que não é nada mau...



O único senão da bike pela qual estou tremendamente apaixonada, é que o tubo está mesmo mesmo no limite para a minha altura... Mas decidi experimentar, perceber como me sinto, e vou trocar os pneus para ver se diminui assim qualquer coisinha!

Qual o melhor lugar para fazer um test-drive? No meu local preferido para BTT na zona de Lisboa, a Serra de Sintra!!!

Lá estava eu toda pronta e nervosa, para testar a minha "menina", para ver se me sentia confortável ou não, se conseguia desmontar em segurança....

Posso dizer que conforto não me faltou, que senti uma diferença…

... o empeno!!!!

Verdade, verdadinha é que ontem já nem consegui saltar e pular nas últimas 4 músicas do concerto do Kusturika, tamanha era a dor... (e o concerto foi uma folia!)

Mas hoje, lá me levantei mais tarde, mas fui fazer a voltinha para esticar os músculos, que estavam doridos, doridos de ontem...

Fui fazer a voltinha do costume, saí de casa em direcção à marina da Expo, depois rumei a Santa Apolónia (no caminho cruzei-me com o Paulo e logo a seguir com a Tânia e o Miguel que este final de semana também se ficaram pelo alcatrão), voltei em direcção ao Parque Tejo e na volta decidi não voltar pela confusão brutal que é o Parque das Nações... aquilo não se aguenta!!!

Fui rumo ao Vasco da Gama pela avenida e depois entrei na estrada interna junto aos vulcões de água, segui em direcção à CUF Descobertas e depois em direcção ao Poço do Bispo, Beato, Bairro da Madre de Deus (com direito a subida até à mata) e daí em direcção a casa.

Posso dizer que fiz uma média bem fraquinha para …

Sintra parece-me bem, ainda não tinha regressado lá desde a «pausa forçada»...

Lá nos encontrámos na Panisol da Malveira da Serra, e partimos depois para o meu grande empeno do chafarriz já na subida para a serra. Eramos 6, e começamos a fazer a subidinha de alcatrão, como me estava a sentir bem puxei um bocadinho para me manter sempre juntos deles, a consequência desta minha decisão fez com que na sra. subida que antecede a chegada aos Capuchos tenha queimado completamente no «cotovelo» (a zona pior da subida) porque estava acima das 170bpm, fiquei mesmo com o início de cãimbras, coisa que nunca me tinha acontecido até hoje!

No cruzamento dos Capuchos, tive de meter um gel no bucho para ver se os músculos não me deixavam ficar mal, é que só tinhamos feito 5km.... até me estava a passar!!!

A verdade é que entretanto metemos por uns single-tracks e a partir daí senti-me melhor... (Passámos por uma rave hippie no meio do mato, parecia que estava a fazer spinning...;-) )

...consegui ir s…