A pedalar é que a gente se entende...

Nunca tinha ido correr ao Algarve, por isso achei boa ideia testar os trilhos da Rocha da Pena na sua night edition. Ouvi dizer que os trilhos por lá são muito quentes durante o dia, pelo que era uma boa ideia experimentar mais uma incursão nocturna! Acho que estou a começar a achar piada... 😎

Era um toque e foge, ir e vir logo a seguir à prova, mas a malta é rija (e uma playlist dançante (e cantante 😝) ajuda)!

Fui para baixo não muito confiante, vinha de uma lesão, ás vezes ainda sentia desconforto, e sentia o gémeo a apertar durante a viagem, mas lá fui, para o que desse...

Ao chegar quase logo encontrei caras conhecidas e colei-me logo à foto do João Menezes e suas muchachas 😊 A Ritinha e o João iam à Ultra, a Lurdes e eu fomos ao Trail Longo.


Vi a partida da Ultra e depois faltava uma horinha para a minha partida, o CC foi dar uma volta de BTT e eu fui trocando conversa com a Lénia (que foi experimentar os 16kms) e o Sr. Triatlo David Caldeirão (que foi jogar charme aos 25km e …

Vamos lá começar a "entalar-me" para 2020... Venha lá o 25 Setembro para formalizar a coisa 😝

O banho de humildade! A prova que me pôs no lugar!

A prova onde morri muitas vezes e renasci outras tantas!

A prova onde tropecei mais vezes do que no último ano inteiro, e onde quase me esbardalhei a sério pelo menos 3 ou 4 vezes e onde me safei com requintes de artista do Cirque du Soleil!

A prova onde a certa altura parei, contemplei o incrível cenário do alto da cascalheira (que não subimos) e pensei como iria fazer os últimos 10 kms que me faltavam porque estava completamente esgotada (foi ali que morri a 1.ª vez)!

A prova no meu "Centro de Estágios" preferido, mas onde mesmo assim descobri alguns trilhos novos!

Uma prova tão espectacular quanto dura...








Foram umas longas4:25:46, para percorrer os 28,2kms com 1445mD+. 14.ª Feminina, e mesmo assim, surpreendentemente 2.ª F40.

No Strava:

No Relive:
Relive 'Trilhos Loucos da Reixida - 2a F40'
#bethewolf#strenduretrailrunningendurance#strendurerunningteam #quinta_soalheiro #farmaciaporfirio #todofódide (Bruno Quitério,…

Desta vez começo pelo fim... ASSUMO: estou cheia de cagança 😁 mas isto passa-me rápido ;-)

A verdade é que, o facto de ter cumprido a minha primeira prova de trail, na distância Ultra, em condições de calor extremamente desafiantes e ter conseguido o meu primeiro pódio à geral com um 3.º lugar e um 1.º lugar no pódio de escalão (F40), deixou-me primeiro emocionada e depois extremamente feliz e orgulhosa! Nota-se na foto, não?

Mas vamos lá... vou tentar não ser demasiado "prega secas" 😂😂😂

Combinei com o Ricardo Pato irmos juntos de Lisboa, íamos à mesma prova e não fazia sentido levarmos 2 carros, e eu sempre tinha alguém para tagarelar ;-)

Chegámos cedinho a Sesimbra, e fomos levantar o dorsal, como deixámos o carro ao pé das piscinas, voltámos a trazer o belo saquinho, fazer os últimos preparativos e era correr para a meta a fazer o aquecimento que já não dava para muito mais! Ainda encontrámos malta conhecida e deu para uns olás! Era altura de nos posicionarmos na part…

Ontem fui até São João das Lampas para participar pela primeira vez no Trilho das Lampas. Era uma prova que eu tinha na minha listinha daquelas provas que tinha que fazer porque já tinha visto um vídeo da edição de 2017 e tinha ficado com ela entalada. No ano passado, como estava lesionada não deu para fazer, mas não quis deixar passar mais um ano e lá fui eu até às Lampas.

Como moro relativamente perto, passei com os miúdos à hora de almoço para fazer reconhecimento do sítio e levantar o dorsal para evitar a confusão. Planeei logo onde iria deixar o carro!

Almoço tardio, últimos preparativos e arranco novamente em direcção às Lampas. Arranjo logo lugar no local planeado e vou ver o ambiente. Encontro algumas caras conhecidas, entre elas a minha querida Nani e o Aurélio, ponho a conversa em dia e ia começar o aquecimento que optei por fazer e sempre ajudou a começar mais lá da frente.

A prova arranca com umas voltinhas no jardim, o que é giro, sobretudo para quem está a assistir à pro…

Como este ano tenho o objectivo de ir até aos Açores em Outubro participar no Triângulo, estava na altura de começar a meter kms e perceber como é que o meu corpo se dá com o aumento da quilometragem. Espero também participar na Maratona de Valência, em Dezembro, integrada no grupo da Women Runners Portugal que conta levar um grupo de 60 mulheres até Valência!

Por isso, rumei até aos X Trilhos de Almourol para a prova do Trail Longo que faz parte do Circuito de Trail da ATRP, mas fica assim a espreitar para o Circuito de Ultra ;-) Era uma excelente prova para me iniciar, meter quilómetros nas pernas sem uma altimetria desgraçada para não ficar logo a pensar "porque é que me meti nisto!" :-P

Nunca tinha feito mais do que 30kms, na verdade, o meu máximo de kms nas pernas havia sido 29kms na tentativa abortada da Maratona de Lisboa em 2017, sendo que em trail foram, há 2 semanas, os 27,5kms dos Trilhos de Bellas. Tendo isso em conta, é normal que tenha passado a semana apreensi…

Inscrevi-me nos Trilhos de Bellas praticamente na última semana de inscrições. Desde o início que me apetecia fazer, mas este ano tinha-me comprometido a fazer menos provas, mas ficou sempre o bichinho de fazer a prova que passa no meu "quintal".

Falei com o meu coach para ter a benção, já que tinha um treino fofinho para esse dia 👿 e o que combinámos foi não cortar treino dos dias anteriores, iria de pernas cansadas e logo se via o que dava, sem expectativas, ia em modo treino mas não era para molengar!

Assim foi, treinei durante a semana e na véspera o que tinha para treinar, passei a tarde a acompanhar as provas do Duatlo do Beleneneses em Monsanto e a fazer de claque ao pessoal lá de casa (acabou por ser só do CC pq a minha B ficou doente), cheguei a casa estourada!

No dia seguinte acordei cedinho, preparei-me, agarrei na bike e fui até à partida de bike, sempre deu para aquecer um bocadinho o motor, apesar de ser maioritariamente a descer.

Cheguei e fui levantar o dor…

Hoje fui até Valongo fazer a minha 2a prova do Circuito de Trail ATRP.

Fui com a minha claque preferida, mas a coisa desta vez foi mais tough... a malta estava com tosse e a noite não foi pacífica!... mesmo assim, às 7h da matina estava fora da cama para ir tomar o pequeno-almoço e a minha filhota ocupou o meu lugar na cama, deixando o pai e o mano mais à larga, e sempre deu para ela descansar melhor! Isto porque como ficámos num quarto triplo, achámos melhor eu ficar na cama individual para não acordar ninguém de manhã e o CC ficou com os meninos na cama de casal.

Saí do Park Hotel Porto Valongo em modo aquecimento até ao Largo do Centenário, onde seria a partida. Cheguei cedo e fiquei a observar o ambiente até à hora da partida! Entretanto começou a cair uma chuvinha molha parvos que se manteve com maior ou menos intensidade durante toda a prova e só parou quando cheguei novamente ao hotel para a banhoca (viva o "late checkout!!!" 👏👏👏).

Partida dada e o início é sempre …

Assim do nada, o CC desafiou-me a ir até Cuba para o primeiro triatlo da época!

Mil dúvidas na minha cabeça... E se a água está gelada? E se fico com as mãos tão geladas que nem consigo segurar a bike? E se, e se....

Apesar das dúvidas, sigo em frente e aventuro-me. Na véspera deixamos os meninos com os meus pais e acordamos de madrugada para percorrer as 2h que nos afastam de Cuba. Tínhamos de chegar cedo para colocar o material no PT2 e deixar margem para ir a pedalar para o PT1 (sim, mesmo tendo procurado informação sobre transporte para a partida no regulamento, não vi, ou então vi uma versão antiga do regulamento, não sei, porque afinal havia!).

Caminho inteiro com nevoeiro cerrado! Começo a mal-dizer a minha vida... Mas quase quase a entrar em Cuba o céu limpa e está um sol bonito a iluminar o dia.

Estacionamos, colocamos as coisas para a corrida no PT2, vamos ao wc, pegamos na bike e na mochila com as coisas da natação e metemos-nos a caminho do PT1. Percebemos que estão atleta…

Escolhi Sicó para iniciar o Circuito de Trail 2019, uma prova que já conhecia do ano passado, e que me calha bem porque fica perto da minha querida Leiria, onde tenho o acolhimento dos meus sogros.

No ano passado porém, fui acompanhada do meu CC que este ano me disse que não lhe apetecia repetir a prova. Ok, nada me demoveu de ir à mesma, mesmo sem sherpa/lebre!

De véspera aproveitámos a ida ao Portugal dos Pequenitos com os miúdos para passar em Condeixa para levantar o dorsal e perceber como estava o ambiente. Deu para ver o Ricardo Pato que tinha acabado de concluir a sua primeira Ultra! Estava feliz 👏

Preparei tudo no dia anterior para não acordar ninguém de manhã, e pus-me a caminho bem cedinho! Cheguei e estacionei no mesmo sítio do ano passado que é um sítio fantástico. Fui lá acima ver o ambiente e voltei para o carro que estava frio. Aproveitei e fiz uma meditação para acalmar os nervos da primeira prova. Ia com objectivo de tentar pelo menos igualar o tempo do ano passado,…