segunda-feira, 29 de setembro de 2014

Por Leiria...

Este fds fomos para Leiria, há quase um mês que não íamos lá e tanto os avós como a Piruças estavam mortos de saudades uns dos outros ;-)

Para nós foi óptimo porque pudemos fazer um belo treininho a 2, ou melhor, fazer 2, um sábado e outro no domingo.

No sábado dedicámos-nos ao BTT, e quando o país estava em alerta laranja a nós não nos caíram mais do que uns pingos em cima... e estava calor! Partimos das Fontes com o Oregãos (demos-lhe vida) carregado com um track alheio que supostamente nos levaria á Maunça e à Sra. do Monte, mas lá por cima, decidimos fazer um circuito circular e "apenas" ir 3x até à Maunça... Foram pouco menos de 22km, mas deu mais de 1000m de D+ (http://connect.garmin.com/activity/601256490) e lá em baixo enquanto o CC foi ter a casa de bike eu ainda fiz um brik com um pequeno trail em circuito nas Fontes durante 20' com quase 200m D+ (http://connect.garmin.com/activity/601256511).

Domingo demos-lhe no trail, o destino foi exactamente o mesmo, e o percurso também, mas apenas percorremos uma vez o tal circuito... andámos a fazer companhia ao pessoal que estava a participar no Trail do Dragão, e quase que conseguimos baralhar alguns deles. No final das contas, foram pouco mais de 10K com mais de 500m D+ (http://connect.garmin.com/activity/601256523)... deu para massar as pernocas... mas no final, toca a enfiá-las no Rio Lis que nasce ali mesmo nas Fontes e a água estava mesmo fresquinha ;-)

Sou bem mesmo bem, o treino e a companhia! 


domingo, 14 de setembro de 2014

Corrida do Tejo 2014

Mais um ano que participei na Corrida do Tejo, uma corrida pela qual tenho um carinho especial pois foi a primeira corrida em que participei, no ano de 2008. Nesse ano, nessa minha primeira corrida, fiz um tempo de chip de 1h04m34s e um tempo oficial de 1h07m32s e posso garantir que fiquei muito contente! :-)

Tinha começado a correr nesse ano em Fevereiro, entretanto tive uma lesão no tornozelo por causa do BTT que me obrigou a parar uns tempos e voltei a treinar regularmente em Agosto. Lembro-me que foi duro, mas que me soube tão bem! Na altura corria de ipod c/Nike+, que sou adicta dos gadgets desde sempre :-P

Já passaram alguns anos e muitas corridas, mas faz sempre sol cada vez que me proponho a correr esta corrida, e este ano não foi excepção! Mais um ano a correr com o meu CC, e desta feita em preparação para um grande desafio!

Gostava de ter batido o meu PR nesta prova, mas não consegui, um treino de séries e subidas na sexta ao final da tarde e uma prova de 2K de natação em águas abertas no sábado não me deixaram apta a tal, mas na minha cabeça eu acreditava! Tanto acreditava que saí disparada e até ao km 5,5 sentia-me tão bem e ia num ritmo que me fazia acreditar que era desta... mas mandei um estouro que se ouviu na praia da Duqueza, onde tinha nadado no dia anterior e cheguei bastante agastada à meta!

Terminei com tempo de chip de 00:52:01.81, em 1761º lugar em 7326 e em 132.º femininas em 2069.

Ainda deu para tirarmos uma foto no início, quando ainda eram só sorrisos ;-)


quinta-feira, 11 de setembro de 2014

2013 XTERRA World Championship Highlights

Daqui a mês e meio vai ser assim... espero ter força nas "canetas"! ALOHA!!!

2013 XTERRA World Championship Highlights from XTERRA TV on Vimeo.

PS - Afinal já tinha partilhado este vídeo, mas na altura ainda não sonhava que ia participar na edição de 2014!