domingo, 25 de março de 2012

I Triatlo Longo de VRSA

Este fim-de-semana rumámos a Monte Gordo. Este fim-de-semana a B. passou o seu primeiro fim-de-semana fora de casa. Este fim-de-semana a B. passou a fronteira de Portugal e foi a território espanhol. Este fim-de-semana a B. "viu" o papá a fazer o seu primeiro triatlo longo, que é como quem diz, o seu primeiro Half Ironman :)

Pois é, fomos até Monte Gordo para a participação do CC no seu primeiro Triatlo Longo... uma grande aventura! Grande aventura sobretudo porque também era a primeira vez que a B. ia dormir pela primeira vez fora de casa (os dias na maternidade não contam!!!) e por isso também estavamos expectantes sobre como iria correr...

Mas claro, a B. é uma miúda bem-disposta e adaptável, pelo que essa prova foi passada com distinção.

Também com distinção o CC terminou o seu primeiro triatlo longo, com um tempo global ligeiramente abaixo do seu objectivo: 5h30!

Foram 1900m de natação, num mar mais calmo que o do dia anterior (e ainda bem), parte superada pelo CC em menos de 40 minutos... 


Corrida para a transição da bike, esperavam-no 90kms e 5 voltas entre Monte Gordo e Castro Marim (e quase 14km de empedrado em VRSA).


Após 3h e uns pozinhos (graças à transição), o CC partia para o último segmento, o de corrida, no qual teria de perfazer a distância da meia maratona num misto de estrada e terra batida no pinhal... acredito que não foi fácil mas em cerca de 1h42m ele completou a distância!


Assim, em menos de 5h30, mais precisamente 5h29m21s, o CC completou o primeiro triatlo longo da sua vida! Brutal! É o maior!!! :)

domingo, 18 de março de 2012

Triatlo de Alpiarça

Hoje lá rumámos a Alpiarça para o primeiro triatlo da época!

O CC não estava com muita força, mas não pensava sequer em não participar... e nós, lá fomos apoiar o papá, já que eu, apesar de estar em pulgas, não posso ainda meter-me nestas aventuras, mas mais um mesinho ou outro, quem sabe?

O triatlo não correu mal ao CC, apesar de tudo, sobretudo na corrida, onde recuperou muitas posições... foi o primeiro de muitos desta época :) Que seja uma época muito boa e sem lesões ;)

sábado, 17 de março de 2012

Mais uma...

... depois de começar, é impossível parar!

Por isso, hoje, à tarde, lá fui eu para mais uma volta em Monsanto, para sentir as rodas da bicicleta a rasgarem o pó dos trilhos. Saí de casa e o tempo estava manhoso, não levei casaco, apenas uma camisola de aquecimento por baixo do jersey, por isso pensei «ainda me vou arrepender!», mas não, acabei por não ter frio e senti-me bem durante a volta.

Tentei fazer um percurso diferente do da semana passada, apesar de ter de passar em alguns dos mesmos locais. De qualquer forma, foi bom rever alguns trilhos, apesar de que, sozinha, não me aventuro muito!

Acabei por fazer aproximadamente o mesmo tempo de volta que na semana passada, mais 6 minutos, porque acabei por andar à pesca do caminho de volta :P

2 semanas seguidas... é bom!

domingo, 11 de março de 2012

A primeira :)

Após 343 dias sem BTT - a última aventura tinha sido o G50 no início de Abril do ano passado - voltei a colocar as rodas na terra... :)

Mas desta vez a minha companhia foi apenas a minha velha companheira Canyon (agora do CC), uma vez que o pipo da minha roda, que é tubeless, partiu-se quando tentámos encher o pneu ontem à noite - deve ter sido da falta de uso :P - e por isso, voltei às origens, mas soube-me mesmo bem.

Como disse, a minha única companhia foi a Canyon, porque o CC ficou a tomar conta da B. e agora foi ele treinar, uns longos 120km de fininha. A verdade é que soube muito bem voltar aos trilhos, mesmo a volta sendo curta e mesmo sentindo que ainda tenho que ganhar muito ritmo, mas a vontade continua cá ;)